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时间：2019-05-26
线路：天马河绿道
成绩：5公里，/27分53秒
感受：顶着太阳跑的结果，就是衣服很快湿透。好在早上阳光还算识趣，跑到中途躲云层里了。
今天状态一般，是休息与恢复之间关联的反例。昨晚下大雨，听着雨声，导致睡得迟，睡得浅，早上早起很勉强。
跑完看了步频，平均177，步幅101。很长时间没关注这两项了，步频还可以再快点，步幅不变或是稍小点。
吐槽：昨晚河边聚会的年轻人，留的垃圾太多了。
五月跑步记录：5月1日、2日、3日、4日（休）、5日、6日、7日、8日、9日（休）、10日、11日、12日、13日、14日（休）、15日、16日、17日、18日、19日（休）、20日、21日（休）、22日、23日、24日、25日、26日、27日（休）、28日（雨）、29日、30日、31日
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