6唤醒49-45 用心
用心沟通才能搭起心的桥梁
用心的沟通就是要你想到你说的这些话,能让别人听到什么,只有这样才能搭建起心的桥梁,做到心与心的沟通,实现沟通的畅通。
看到昨天作业中我和儿子关于《冈仁波齐》的对话,今天凤莲给我了两点反馈,一是你的话语中有期待,期待你的孩子能向那些朝圣的藏民们一样虔诚的一步一步迈向自己的目标,这种期待会让孩子有压力,所以他会抗拒。二是,你说孩子,“没人非让你磕头,那你认为什么长智慧,你可以象他们磕长头一样反复去做呀,坚持365天,看看效果如何?”,这话里有你的评判,会让孩子感受到你对他的现状不满意,所以会让孩子很压抑,所以孩子会反驳你!
我醍醐灌顶啊!
我一下子看到了我沟通中的一个惯有模式:就是说,只管说,知无不言,言无不尽。甚至会为自己的说的酣畅淋漓的自豪。那一刻,我根本不会考虑对方的感受,那一刻,我经常会忘记我沟通的真正目标。
说起来,这大概来自我妈的真传啊。以前我对我妈恨的就是觉得她没有给我留下温暖的感觉,虽然她从来都没有打过我,可我就是觉得和她一起没有那种贴心的感觉。一直没想明白从小和她在一起的压抑来自哪里,在课堂的学习和练习中,我终于明白是她说的话总是让我感到很压抑。
记得我弟弟还在读大学时,我带着六岁左右的孩子回老家看父母,正好我们对门的那家买了一辆新中巴车,就停在我家门前不远处。当我们谈起这件事,我妈就说,人家的那家闺女找的婆家可有钱了,瞧,给她弟弟买了一辆新中巴,还办了执照,现在开始跑市区的线路,一个月能挣几千块啊!当时我的工资才两百多块,在农村能买辆中巴车的确非常不易,但是当时,我听到的信息就是老妈对我的抱怨和期待,你看人家的闺女没花钱读书,还给娘家带来这么多好处,你呢,花了那多钱,读了那多书,到现在给娘家什么回报了啊!于是我很生气,但又觉得和母亲说不清,于是我跑出家门,去给我哥哥打电话,向我哥哭诉了整个过程,然后说到我这些年我已经尽力在帮家里,弟弟高中时都是在我们那里,他的学习和生活都是我们在操心,你们根本就没有关心过,也没有出钱出力。最后,搞得哥哥都不好意思,一个劲给我保证,会去做好老妈的工作,不会让这种事再发生。
老妈的这种沟通模式,虽然我身受其苦,可是,我也得其真传,所以我是延用了好多年,最大的受害者当属我老公了,结婚以后,经常是看到老公对我的话那么气愤,有时我都不知道说了什么,让他火冒三丈,我经常会莫名其妙,觉得他心眼太小,不可理喻。直到学习后,我才意识到是我的表达有问题,经常是他那里有伤疤,那里是他敏感区,我根本不在意,我只在意事实和“真理”,所以我们的沟通这么多年来一直就是不顺畅,直到我上了专业班,现在我惊喜地发现老公对我更包容了,我说话时,他不会再有火冒三丈的情形出现了,而且他说话的声音比原来降了十几个分贝,语速也慢一点了,心也不再那么急躁了。原来在一起都是我一个人说,现在老公越来越喜欢和我分享他的生活了。我们的家庭更加和谐了。这可能就是我开始用心说话,用心沟通的收获吧。
所以,非常感恩凤莲的提醒,她再一次让我明白,在沟通中,我还需继续努力地用心去关注对方的个性,从而多想想我的话会给对方带来什么感受,因为只有这样用心的沟通才会真正的成为心的桥梁,让我们的沟通目标达成,让我们的生活轻松!