2020是极不平凡的一年,这一年我基本没有写过简书,原因只有一个字,"懒"。这一年来,新冠疫情的广泛传播给这个世界带来极大的影响,相信这个是改变人类历史的大事件,让我们碰上了。除此外,个人身体方面也出现了状况,年初在不经意的情况下发现了某个问题,拖了大半年最后还是手术处理了。回想此事仍然不能接受,但目前来看属于最好的结果。本想记录一下其中的心路历程,却不愿意回忆起痛苦的心理挣扎过程。老人家迷信的说法是逢三有坎要跨,我的33就这样让它过去吧!
2021开篇,需要定一下目标。这个时候通常是为难的,人类往往会高估自己的能力,将目标定得太过。以至于后来一事无成。因此我不追求过分的目标。只需要把之前实践过可行的好习惯延续下来就好了。
1.保持运动。尽量每天晚上进行,至少限度每周三次每次半小时的慢跑。
2.一年阅读10本书,在大牛面前这个量不值一提。但是我不能将目标定太高。以至于无法实现毫无意义。
3.提升工作能力,改善拖延症。多了解行业。
4.学习一项新技能。5月份前确定需要学习的新技能,后面时间开始执行。
5.尽量早睡,如无特别情况,11点左右需要上床,避免无意义的刷手机。
6.加强亲子关系,尽量多陪伴儿子。教导他正确的行为处事。改变过去放养式状态。
每月复盘一次,总结进度。监督自己目标方向更加接近。