本次分享已经取得当事人同意了
“你要相信没有人比你更了解自己，如果当你都觉得自己不了解自己了，这也许是内在的你正在给你的意识发出信号，它已经被你忽略的太久，堆压了太多的情绪，正需要你的看到、拥抱！”
这是昨日我初识一位转介咨询者，这是我们在非咨询情况下面开启的一段对话，上面那句话是我回复她的。
“我想通过心理学来了解自己，看到自己为什么这样子？我感觉我不了解自己为什么这样，看起来我很热闹、很善于交际；然而我感到我内心其实不是这样的，有阴暗的一面，所以我想要了解自己为什么会这样？更加期待有人能够直接告诉我，我是一个怎样的人。”
这个问题已经是我在这个月遇到的第四次了。每一次面对这个问题我的态度都在不断的变化。
第一次，当朋友提出来这个问题的时候，在她的表达里面感受到无奈、痛苦、纠结、冲突的情绪，而我也在感受到了这层情绪后马上内心有了一丝拯救的使命感。
所以我才会在倾听她之后，给予一些我曾经在面对这个问题时，一些感受的分享。同时在事后也组织了不少的活动邀请她参加。而几次虽有不同的情况结果也都没有出席。
我大概时17年左右，陆续接触了一些星座、数字生命、紫微星盘，它们通过我的出生日期、时间便可以判断我的性格、家庭，甚至未来。当时我觉得好神奇，我会像初学者一样一一对应每一个条件，对于哪些直击心灵的推断更是欲罢不能，总依赖当下的“ta”能不能在多说一说我，通过“ta”说的，我才知道我原来是这样的我。
伴随而来的那种窥探欲愈发严重，而过往累积的伤疤也在伴随一层层扒开。我感受到了自己的“无能”，原来一切都是注定的。当时我对于“原生家庭”的指责最为强烈。
我现在回忆起来，在当时并没有感受到自己的“无能”，甚至格外自信，我按照5号人格特质去活，我按照我应该喜欢的颜色去喜欢。而只有到最关键的时期，我会突然憎恨和绝望。
还有我第一次做心理咨询，当时我已经通过九型人格、家庭教育等等有了一些些心理基础，当面临我和伴侣冲突时，我急切的需要心理咨询师告诉我怎么了。我在50分钟的情况下面尽可能的讲述我的一切，关于我的家庭、我的成长史，我说了很多，甚至不知道自己的问题是什么，乞求心理咨询师给我一些解答。然而咨询师并没有给到我这些问题的解答，当时我和那位咨询师也就中断了。
后面我系统的学习了心理咨询师，紧接着又学习了沙盘技术，终于理解并找到了心理咨询的意义。坚信人本主义，每个人都是自己的心灵专家，每个人都有对于自我生存的内驱力，相信自己的力量；创造一个安全可信任的环境，同时由咨询师和来访者这样的一种不是关系的关系，来疗愈来访者在关系中所承受的创伤，并进一步感受到自我能量的唤醒，是我在改变这一切，并不是咨询师改变的，而这个过程是在咨询师的陪伴下发生的。也是从那一刻开始，我再没有过去那种扒开过去的伤痛。而是转换成为我承认了过去伤痛，同时一次次的陪伴让我可以更好的面对它、拥抱它。
<未完待续>
