大家好，我是温小和。今天是元宵节，祝大家元宵节快乐。愿你的心中有一盏永不熄灭的花灯，照亮前行的路。
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随着大S事件的发酵，张兰汪小菲的账号被封。关于他们的故事也暂告一段落了。
可对于他们的事情，却忍不住让我想到对我们生活中的几点启示。
第一，要注意保护自己的隐私，设置好与他人的边界感
俗话说家丑不可外扬。但汪小菲和大S的爱恨情仇，却让网友们津津乐道。
我们虽然不是明星，私事的影响范围没有那么广，但是我们普通人也有自己的生活圈和交际圈。
如果我们的私隐都闹得人尽皆知，那你还怎么在自己的生活圈交际圈立足呢？
就算别人表面对你客客气气，但背地里都不知道怎么去想你。如果有什么事情需要合作的，别人也会掂量掂量，毕竟私事谁都不想外扬。
如果合作愉快，固然是好的。但如果合作有了分歧，谁又愿意落得个坏名声呢。
想起我一个朋友的婆婆，人不坏，也没那么多的心眼。但就是坏在一张嘴上，什么事都爱往外说，还喜欢打电话和亲戚说。
所以不管家里发生什么事情，亲戚朋友全都第一时间知道。
有一次，朋友和老公因小事吵了起来。本来两公婆床头打架床尾和。
谁知道婆婆，看到他们吵架后又马上挥发大嘴巴，先是打电话和小姑子说，挂电话后又马上打电话给大姨说。
虽然一个小件事情，但是婆婆却电话本上的号码都打完了，才终于告一段落。
本来就是因为一个小事情拌嘴，通过婆婆这么一宣扬，仿佛是什么大恶不赦的事了。为此，朋友和老公冷战了半个月。
后来朋友实在是受不了婆婆这爱往外说的嘴，给老公最后的选择。要么和婆婆分开住，要么离婚。
经过商量，最后朋友决定自己先辞职，去找了一个外地工作，不用和婆婆一起住。老公半年后再跳槽去外地和朋友一起。
和婆婆分开住之后，朋友才终于感觉有自己的隐私了，不用再时刻担心家里有什么事都被人知道。
生活就像一地鸡毛，有人急吼吼的想把鸡毛捡好，到最后却把鸡毛弄得满天飞，生活乱糟糟的。但有人却耐下心来，把鸡毛摆得整整齐齐，生活一帆风顺。
第二，管理好自己的情绪，不要情绪上头的时候做决定
现在的人压力都很大，积累到一定程度的时候，很有可能因为一点小事情都能引发情绪崩溃。
有时候情绪失控，会容易做出伤害到自己或者他人的事情。等情绪正常后，又会后悔自己做过的事情，陷入自责中。
当你有愤怒/焦虑其他情绪的时候，可以试着问自己，我是因为什么事情而愤怒/焦虑？出现这种情绪的背后原因是什么？
要学会感知自己的情绪，通过自我察觉，感受情绪的来源。知道源头后，才好解决问题。
要学会接受自己的情绪，情绪不分对错，但重要的是我们如何去应对。
当情绪失控的时候，我们应该离开引发情绪的环境，给自己空间去思考。也可以尝试深呼吸几次，让自己冷静下来。
也可以给自己信赖的朋友，倾说自己的情况。让朋友帮忙讨论分析，获得支持。
有时候我们只需要把心里的委屈说出来，情绪自然就淡了。
把自己的情绪管理好，我们就可以更加的了解自己。当你把情绪掌控后，你会发现生活中的许多问题都能从容应对。
第三，不逞口舌之能，凭实力见真章
只要有人的地方，就会有江湖。有江湖的地方自然要争一争高下。
有争斗，自然会有输赢有伤亡。我相信所有人都不想自己输，为了让自己赢，有时候也顾不上光不光彩，反正只要是屎盘子都扣你头上。
也有很多伤敌一千自损八百的做法，很多时候我们生活中的争斗，都是口舌之争。
谁都不想落了下风，自然在争赢这方面下心思。却忽略了我们生活本应该要努力的方向。
逞口舌之能赢了又如何呢。我们的目标应该是星辰大海，而不是在无意义的争吵中浪费我们的精力。只有心怀远大的志向，才能朝着自己的目标坚定的走下去。
只要你有实力，谁能小看你，谁又敢与你争峰。只有自己的本领强，才能用实力说话。把时间都用在前进的路上，你就会见识得越多。那些未曾想象的精彩，会逐一呈现在你眼前。
我是温小和，一个正在努力生活，又独一无二的普通人。关注我，和我一起成长。
