，10 - 舒展
#20201001 —《股市心理学》读书笔记
1/21—序言
【1.印象最深刻的部分】
牛顿在南海公司的股票投资中亏损了2万英镑。后来，他感概万分的说：“我能计算出天体运行的轨迹，却难以预料到人们到底会有多疯狂。”从那以后，牛顿此生再也不许别人在他面前提起南海公司。
不可否认，当股市走牛的时候，那种群情激昂的气氛，那种令人目眩神迷的财富效应，让无数进入股市做着发财梦的人迷醉。可是一旦暴跌，就会让人痛不欲生，撕心裂肺。
不幸的是，所有关于股票投资的调查研究结果都表明，在股市上，至少有90%以上的平民参与者最终会血本无归。即使在牛市中，盈利的依然是极少数，大多数人仍然在亏损或严重亏损……
【2.启发和收获】
为什么股市上总是赚钱的人少、亏损的人多呢？
事实上，这和股民的心理因素有极大的关系。纵观股市成功者，大多都有很健康的投资心理，它们一般都有完整的个人生活，积极的人生态度，强烈的赚钱动机，其内心冲突很少，并且勇于为结果承担责任。
【3.行动和改变】
股市是一场诡秘的心理战，睡拥有健康的心理，谁便能在这场战争种最终获胜。
要想成为一个优秀的投资人，必须具备过硬的心理素质，并且为自己构建一个美满的生活。总之，投资会倒逼一个人成为更好的自己，这也是我热爱投资最大的原因。
10 - 舒展
#20201002 —《股市心理学》读书笔记
2/21—第1章 投机圈的秘密
一、投资者和投机客
【1.印象最深刻的部分】
股市生存法则之一
认清形势 —— 尽最大可能去捕捉市场情绪的趋势。如果这种趋势暂时与基本面相背离，即使暂时不赚钱也应做好逆向调整的准备，因为对抗就要遭受损失。
世界上任何一个证券市场，都离不开投资者和投机客。要想了解股市，首先的明白投资和投机有什么区别。
投资是一种通过认真分析研究，有指望保本并且能够获得满意收益的行为。投资是建立在敏锐地捕捉信息与精准的数量分析的基础上的；而投机则是建立在突发的念头或是臆测之上的。
投资资本安全性强，但流动性差；投机资本安全性差，但流动性强。
【2.启发和收获】
判断一个人是投资者还是投机客，关键在于他的动机。投资者会考虑自身的资产 —— 企业将会怎样；而投机客则主要预测价格会怎样，而不去关心企业的发展。
从某种意义上说，股票市场是投资者与投机客之间的较量。真正的投资者在寻找高额的投资回报，同时也会考虑通过高抛低买来盈利。投机客不考虑盈利分红回报，只是在感觉股票会上涨时买入、会下跌时卖出。
【3.行动和改变】
在我个人看来，投资和投机都是中性的词语。投资和投机各有优劣，关键在于如何运用，用在什么地方，什么时间。在人类社会种，没有投机的市场是不可能存在的，任何资本市场的发展都离不开投机，投机与投资就像一对兄弟，会一直伴存下去。
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#20201003 —《股市心理学》读书笔记
3/21 — 第1章 投机圈的秘密
二、神秘的 “ 他们 ”
【1.印象最深刻的部分】
在遍布各地的证券交易所里，不管走到哪儿都能听到关于 “ 他们 ” 的谈论。
“ 他们 ” 在现实中有三种表现：
第一，“ 他们 ” 通常被认为是证券场内的交易员，直接与报价和控制某只股票价格的股票联盟有关，又或者与个别操盘手有关。
第二，很多人认为 “ 他们 ” 是由大资本家组成的强大联盟，可以在所有的投机市场上呼风唤雨。
第三，“ 他们 ” 可能就是那些投资者和投机客的简称。
“ 他们 ” 在这些股民中之所以是个模糊的概念，是因为股民只关心 “ 他们 ” 是如何在市场上展示自己的。对于 “ 他们 ” 是谁，股民只是感到一份超然的好奇；但是，对于 “ 他们 ” 在市场上的表演，则非常关心。股民关心 “ 他们 ” 的市场表现要远胜于知道 “ 他们 ” 是谁。
【2.启发和收获】
确切的说，对形势进行细致分析要比相信一个模糊概念好，场内交易员或投资者如果能把 “ 他们 ” 从心中抹去就会做得更好。如果没有定于，那么 “ 他们 ” 是没有意义的。但是，“ 他们 “ 被反复使用之后，股民就忘了有这个必要。第二个 “ 他们 ”（大资本家组成的强大联盟）可能正与个人投资的 “ 他们 ” 起冲突；个人投资的 “ 他们 ” 可能正在为场内交易员的 “ 他们 ” 设置陷阱。
【3.行动和改变】
前两个 “他们 ” 指的就是大家口中的庄家，我想大部分人可能都没见过庄家，却又坚信庄家的存在。业内朋友和我聊过他们做庄一些小币种和小市值的股票，我没亲眼见到他们操作，但是逻辑说得通，小市值有控盘的可能性。但是在市值较、大持有人较多的品种上就存在各种博弈，控盘的难度几何上升。
相信一些模糊不清的概念，是有害的。如果我们把房子建在松软的地基上，地基不稳，上层建筑构建得越多，倒的就越快。把模糊的概念彻底弄清楚，或者忘掉不可能弄清的概念也许才是更好的选择。
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#20201004 —《股市心理学》读书笔记
4/21 — 第1章 投机圈的秘密
三、股市里的飞短流长
【1.印象最深刻的部分】
股市历来就是一个各种流言满天飞的地方。正统消息、小道消息、各种谣传，甚至于有一些互相矛盾的传言，这些五花八门的消息充斥于股市的每一个角落。
实际上，留言是一种极为普遍的社会心理现象，其产生和传播有其特定的社会背景。留言总是发生在和人们生活有重大关系的问题上。
社会心理学家惹味，流言的产生与流传有三个条件：
第一，在缺乏可靠信息的情况下，最容易产生与传播流言。
第二，人们在不安和忧虑的情况下，会促使流言的产生和传播。
第三，在社会面临着某种危机时，流言也容易传播。
【2.启发和收获】
股市恰好为流言的产生和传播提供了充分的主客观条件。股价变化迅速而频繁，每一次变化都关乎股民的利益，这就决定了广大股民对价格的密切关注，而证券投资的高风险性又使股民常处于高度紧张之中。为了消除这种情绪，股民迫切需要了解各种信息，因此他们常聚在一起互通消息。
【3.行动和改变】
股市流言在某种程度上可以说是股民心理的折射，无论流言是什么，我们都要对自己的分析判断有足够的信心，做出正确的判断。
以数据和事实为基础，正确分析和辩证理解流言，并对其进行辨别和筛选，有助于自己做出正确的判断和决策。
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#20201005 —《股市心理学》读书笔记
5/21 — 第1章 投机圈的秘密
四、大众心理与股市波动
【1.印象最深刻的部分】
股市上经常会出现这么一种现象：如果大多数人都看好行情，并积极购入股票，股票价格就会上涨；要是大多数人对股市不报信心，并纷纷抛售，股价就会随之跌落。由此可见，投资大众的心理活动会对股价波动产生影响。股票行情可以说是投资大众所做出决定的具体体现。
一家公司的经营情况、宏观经济政策、外围市场、资金面情况不会天天发生变化，但是它的股价却天天在变。实际上，变化的就是股民的心理。
如果股市中做短线的大多数人做多头，那么一旦出现衰弱的迹象，很多人就会立即卖出，导致的结果就是股价下跌；而如果绝大多数人做空头，一旦出现上涨动力，他们就会立即买进，从而促使股价上涨。
正式由于不同人的管带你差异使市场对某些情势的变化做出最大反应。某件让某人减仓的事情对其他人来说可能有益的，基于这个想法，某人会继续持有甚至加仓。世界范围内各种不同的思想、性格和信息融合在一起才促成现在这个平均价格水平 —— 投资环境的真正指数。
非职业股民不应让自己的思路偏离太远，不要去研究别人可能怎么做，也许会更好。就像 “ 他们 ” 理论一样，一旦脱离正常思维就会非常危险，而且别人可能并不是我们想象的那么傻。
当股民被自己的情绪左右，感到不知所措、无所适从的时候，他们总会仿效大多数人的做法，因为这样似乎才安全。并且人们越是变得情绪化、犹豫不决，就月可能追随群体的行为，接受大多数人的观点。当股价向下突破时，很多看涨的股民都加入到看跌的股民的行列；当股价向上突破时，看跌的人越来越少，而看涨的人越来越多。
【2.启发和收获】
我们看到投资大众的心理行为对股价波动的影响真实存在，并且这种影响有时候是非常巨大的，这让我们在认识股票价格时不得不重新审视它的作用。
【3.行动和改变】
股票市场短期来看是投票机,长期来看是称重机。—— 本杰明·格雷厄姆说的。
通过这一节的内容，让我加深了对市场中群体心理的变化过程的理解。
短期的价格波动由一个个微小的周期组成，从人们对行情看好开始，一些人忍不住往上买。当预期到了一个迸发点，大家都主动买入，导致供不应求。股价进一步上涨，诱使人们进一步买入，同时也带动一部分新人加入，导致供求关系更加失衡。在价格继续上涨的过程中，还有一部分胆小的人一直观察犹豫，直到最后下定决心买入。这个一直犹豫的过程，实际上就是价格不断被推高的过程，当最后那部分犹豫的力量快耗尽时，价格就会出现下跌或回调。
外部环境开始冷却，持续的高温环境开始出现根本的转向。当价格开始下跌，人们害怕进一步下跌而纷纷慌忙脱手，导致供大于求，价格进一步下跌；价格越跌，人们卖出越多，跌势便越强。激素的环境冷却，会让曾今过热的市场产生下滑崩溃的走势，价格一泻千里难以阻挡，最后甚至连一些优质的标的都会远远跌破其价值。
作为投资人，不但要努力摆脱群体情绪对自身的影响，还要尽可能的测量大众的情绪，并在关键时刻勇敢的站在众人的对立面，做出与之相反的决策。
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#20201006 —《股市心理学》读书笔记
6/21 — 第1章 投机圈的秘密
五、股票价值与股票价格
【1.印象最深刻的部分】
从本质上讲，股票是一个拥有魔种所有权的凭证，是虚拟资本的一种形式，它本身并没有价值。股票的价值来自于可买卖的流通性，其持有人，也就是股东可以对公司经营决策施加影响，还享有分红与派息的权利，持有的越多，话语权越大，分红越丰厚。
在投资领域，长期存在着价格严重偏离其内在价值的情况，股票价格是由市场供需决定的，在一定的时期与价值无关。如果价格等于价值，就不需要市场的作用。影响股票市场价格的因素除了各种股票市场操作，如看涨看跌、买空卖空、追涨杀跌、获利平仓或解套割肉等行为外，股民的心理行为也能把股票的市场价格预期实际价值拉得很远。
一只股票最终会波动到什么价格，不仅仅是因为其本身的价值，更重要的是由股市的环境和氛围来决定的。有时一只股票的价格已经远远超过其价值，如果大的环境还持续升温，市场的狂热不变，就有可能把这只股票推到更离谱的高价。相反，一只优质股票在市场的推动下，可能远远跌破它的价值。如果外围环境还是急速降温，投资热情持续冷淡，那么短期内可能还会创出更低的价格。
因为人通常都有这样一种心理：总是对于距离现在最近的经验考虑过多，并从中推导出最近的趋势，而很少考虑其与长期平均数的偏离程度。当股市见顶时，只有少数人认为股市会暴跌；但当股市暴跌以后，就会有相当一部分人认为股市还会继续暴跌。
【2.启发和收获】
一轮上涨趋势开始时，上市公司的基本面已经改善了，犹豫历史惯性的作用，市场上还维持着原有的看法。少数敏感的人认识到，市场价格要低于实际价值；人们对优秀事物的认识总需要一个过程。更多市场参与者意识到基本面改善之后，纷纷买入，价格随之上涨。随着股票价格的上涨，这种优秀的基本面就会被更多人认可，于是价格加速上涨，人们变得更加乐观，这只股票变得流行，价格像脱缰的野马一样疯狂上涨。
当股价上涨到一定程度时，短期的过高预期将会导致众多投资者出现认识上的分歧，基本面往往也会受到一定影响。经过一段时间的质疑，人们不再相信基本面能够支撑如此高的股价，新的投资变少，没有耐心的投资者开始抛售，股价下跌。而股价的下跌又会带动更多投资者杀跌抛售，同时价格下跌对基本面又起到负面影响，于是股价加速下跌。
股票价值和股票价格就是这样相互作用、相互影响的。理解和掌握了上市公司的基本面、股票价格、投资者预期三者之间的关系，将非常有助于股民把握股票价格运行的趋势，清楚目前价格运行到了什么阶段，从而能更好地理解市场的价格行情。
【3.行动和改变】
上市公司的基本面、股票价格、投资者预期三者之间相互影响、相互作用。
其中价格最直观，而基本面需要用多重指标来量化，最难判断的部分是投资者预期，谁能更精准的量化这个指标，谁就能更准确的判断未来的价格趋势。
这样的过程每天都在发生，历史总是不断的重复，而我们总是受到近期经验的影响，做出错误的决策，周而复始。而打破这种错误循环的方法就是，长期记录基本面、股票价格、投资者预期与长期平均数的偏离程度，以分析最佳买入点与卖出点。
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#20201007 —《股市心理学》读书笔记
7/21 — 第2章 惯性思维和逆向思维
一、打破惯性思维
【1.印象最深刻的部分】
人们在一定的环境中工作和生活，久而久之就会形成一种固定的思维模式，使人们习惯于从固定的角度来观察、思考事物，以固定的方式来接受事物。惯性思维的好处是使我们变得熟练甚至是自动化，节约时间精力；而坏处是会导致思考问题时出现盲点，且缺少创新和改变的可能性。
有惯性思维的股民在思考问题时很容易受过去经验的影响，使自己在无形中搜到束缚，从而陷入投资思维的僵局。
在股市上，很多股民总是一厢情愿地固守自己的思维方式，他们不愿意改变，因为用过去的模式进行思考总是比较省事。人类都有安于现状的偏好。所以人们有时会对熟悉的事物产生错误的感觉。股民总是看好自己熟悉的投资，认为相对于他们不熟悉的投资，它们的收益更高，风险更低。
对股民来讲，总是要在某些时刻做出某些投资决策，会造成心理上的不舒适。他们担心做出错误的决定，并由此遭受损失，因此，他们更容易选择不作为。即使某些投资很不成功，他们也会习惯于继续持有这项投资而错过了其他更好的投资机会，或者懒于选择新的投资组合。在投资种类上，他们总是倾向于某一类或几类股票，特别是倾向于自己喜欢的熟悉的。
大多数股民在进入股市一段时间之后，都会形成以套自己的关心思维方式和操作方法，一旦形成就局限了选股、操作以及对风险的防范。但是市场往往会出乎股民意料地发生变化。由于思维惯性，股民对市场的反应能力降低，等感觉到不对劲的时候，市场早已今非昔比了。
【2.启发和收获】
克服思维定势的一个有效方法就是不断地进行自我反省，通过回顾自己在过去一段时间里的交易情况和投资成绩，寻找出成功或者失败的原因。我们的一些习惯是根深蒂固的情绪模式，除非我们不断做出努力，否则这些习惯模式很难发生改变。
【3.行动和改变】
在投资活动中，我们需要放宽视野，从全局出发审视市场的变化，要能够灵敏地觉察其中的变化，同时作出反应；还要不断检查自己的决定，推翻自己的错误想法，以极度开放的心态来接受新观点和新证据。
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#20201008 —《股市心理学》读书笔记
8/21 — 第2章 惯性思维和逆向思维
二、“ 大众永远是错的 ”
【1.印象最深刻的部分】
当市场上大多数人都看好的时候，市场未必会涨；当市场上大多数人都看淡的时候，市场未必会跌。
股市里有句老话：“ 大众永远是错的。” 之所以说大多数人一致的看法往往是错误的，是因为当一种观点被多数市场参与者接收后，它常会走向极端，使得多数人发生错误的可能性增加。
虽然大家都知道股票要在低价的时候买进，然后等到股价上涨时再脱手卖出，但实际上，绝大部分的股民都在 “ 追涨杀跌 ” 。他们很在意别人怎么想，没有投资信心，不敢在别人看空时买入股票，只相信别人买入时自己买入才会有安全感，结果被股票市场一网打尽。
天地万物都有其发展的规律，物极必反就是这个世界上的普遍规律。当一个事物发展到了极限，就会朝相反的方向转化。作为具体的上市公司，也和万事万物一样，有着发生、发展乃至最后消亡的过程。所以，任何上涨都会以下跌而结束，任何下跌都会以上涨而结束。
为什么真理总是掌握在少数人手里：为什么当大多数人都认为这就是真理时，却偏偏是另一个相反的结果？
【2.启发和收获】
股民一定要掌握的投资理念是：当投资大众都在谈论下跌目标位，且有利空伴随着，说明这时大盘即将见底，就要准备买进股票。而当投资大众都在谈论上涨目标位，股民开户数不断刷新，新股民如潮水般涌入，可能离见顶就不远了，应该毫不手软地逐步清仓。
永远要记住：股市大众坚信不疑的说法，大多数是错误的。也就是说，当股市上好消息满天飞的时候，肯定是该卖的时候。而坏消息在股市上空密布时，肯定是买入的最佳时机。
【3.行动和改变】
因为人有惯性思维，喜欢重复的熟悉的事物，总是依赖近期的经验做决策依据，所以在市场上涨和下跌的时候会追涨杀跌。和投资大众对着干，其实就是利用人性的弱点和群体心理的弱点。而这些弱点我们也有，且一样不少。我们唯有依赖数据和客观依据，反复纠正、锻炼自己，让逆向思维和反向操作成为直觉。
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#20201009 —《股市心理学》读书笔记
9/21— 第2章 惯性思维和逆向思维
三、逆向思维，反向操作
【1.印象最深刻的部分】
当人们遇到需要解决的问题时，总是习惯于沿着事物发展的正方向去思考并寻求解决办法。逆向思维则正好相反，它是指反过来思考问题，用绝大多数人没有想到的思维方式去思考问题，对日常司空见惯的似乎已成定论的事物或观点反过来进行思考。
逆向思维在日常生活中不见得处处有效，但在股票投资中却时常管用，有时还会发挥出意想不到的作用。股市需要逆向思维，但不是故意违背原则，而是指在股市中一定要坚持独立思考的习惯，去除一切可能导致非理智行为的环境因素，对投资对象的基本面进行深入分析，从而确保自己的投资规划不随波逐流。
成功的反向操作要对行业或企业基本面有深入的认识，能够在关键时刻敢于挑战主流认识，做出与大部分投资者相反的决策。此外，还要有足够的持股耐心。
股市中的反向操作主要包含两方面内容：一是：” 逆指调仓 ”。二是：“ 逆价买卖 ”。
【2.启发和收获】
即使股民不一定能通过逆向操作获得成功，至少可以通过逆向思考保持清醒的头脑和客观的心态。不要指望每次操作都正确无误，一旦反向操作就更需要保持理性且平和。而且对之前所做的操作要充满信心，这也是在之后的操作中做到越涨越卖、越跌越买的重要前提。
【3.行动和改变】
对投资人来说，在大众投机热情高涨时能否保持清醒的头脑和理智的判断，以及在大众恐惧退缩的时候能否保持足够的信心和兴趣，决定了其投资能否得足够的利润。
通过逆向思考，在大众犯错的时候找到机会，并勇敢的做出选择。这非常困难，但只要做到一次，你就会爱上这种感觉，举世皆浊我独清，众人皆醉我独醒。
10 - 舒展
#20201010 —《股市心理学》读书笔记
10/21 — 第3章 贪婪、暴涨与恐慌
一、牛市的贪婪和熊市的恐惧
【1.印象最深刻的部分】
人们因为拥有了更多，所以变得更加贪婪。贪婪是人的本性，会使人们期待盈利的心理无限膨胀，人们往往会因贪而失去最佳的获利机会。贪婪会使你失去理智的判断，把握不准实际，从而迷失方向，最终遭受损失。
平心而论，要克服贪婪是一件非常困难的事情，因为贪婪是人类根深蒂固的本性。当发现自己心中有贪念的时候，要坚定地对自己说：“ 千万要冷静，因为股市的本质都一样，这次也不例外。对于获利，只要合理，不需最多。”
和牛市中的贪婪一样，熊市中的恐惧也是股民投资的大忌。恐惧就是对投资风险过度担心，如果股市下跌，有恐惧心理的股民往往只看到那些利空因素，预期股市将继续下跌，甚至跌得更惨，并因为恐惧被套牢而不敢入市。
可以试着采取一些具体的方法来消除恐惧心理，比如可以先试着把自己的感觉和事实写下来，这件事就不像它在内心翻滚时那样糟糕可怕。因为我们能以更实际的眼光认识他们，发现实际情况不如想象中的可怕。
当一份实事求是、评量正反因素的书面报告摆在你面前时，就有真凭实据可供检讨和思考。这样做出来的判断，一定胜过脑海中时起时落的混杂念头。
当人们沉溺于某一种情况时，会丧失对整体情况的理智判断。由于股票于日常生活密切相关，所以我们很容易夸大股市波动的幅度，而且恐惧会使人们的目光变得狭隘。
【2.启发和收获】
在人的内心深处，隐藏着两大难以克服的弱点：贪婪和恐惧。它们像魔鬼一样始终困扰着人们的一举一动。
【3.行动和改变】
如何判断自己出现过度贪心的情况：
一、不断提高自己的投资报酬率。
二、原先觉得风险高的投资，现在看来能稳操胜券。
三、不再 “ 分散投资风险 ”。
四、坚信 “ 这次肯定不同 ”。
如何判断自己出现过度恐惧的情况：
一、下跌时往往只看到利空因素，预期市场继续下跌甚至更惨。
二、害怕被套牢而不敢入市。
三、即使市场处于上涨阶段也会杞人忧天地找出一些潜在利空。
四、把未来可能发生的可怕后果错误地当成现实因素。
10 - 舒展
#20201011 —《股市心理学》读书笔记
11/21 — 第3章 贪婪、暴涨与恐慌
“ 疯狂的郁金香 ”
【1.印象最深刻的部分】
在股市上，股民有时会出现一种群体心理的感染效应。这是一种大众激愤方式，一种零人亢奋不已的大众投入状态，也几乎是一种狂热而无理性的行为方式。当这种效应发生时，股民的情绪与行为都会在不知不觉中受到他人的影响和支配，而放弃原有的考虑、打算，直至放弃自己心目中的行为规范、价值观念等等。而且这种情绪会互相感染、互为反馈、相互强化、愈演愈烈。
面对股市暴涨的热潮，很少有股民能控制自己不去跟风，似乎涨得越离谱，股民的热情也越高。行情看好是，置身其中的股民会被良好形势所感染而表现出乐观情绪；甚至一些原来并不怎么看好的投资人，也会改变自己的观点加入做多的行列。
虽然股民的个人水平参差不齐、性情各异，但追求利益、避免损失的动机确实一样的。处在市场之中，股民经常会体验到来自群体的种种无形影响，其自我意识在群体氛围之中越来越趋于淡化。在一片人声鼎沸之中，个人的感觉和看法常常被群体的影响所淹没，从而失去独立思考和理性判断的能力，最终导致盲目的投资行为。
【2.启发和收获】
为使自己不受狂热效应的影响，股民必须时刻保持清醒的头脑，并坚持自己的投资态度，而不应该盲目跟随投资的 “ 狂潮 ”，这样才不会使自己处在投资的被动当中而遭受损失。还要对任何 “ 热门股票 ” 都持冷静态度，做好热门交易极有可能迅速变冷的心理准备，迅速设立停损位，一旦变冷，接近停损位就要立即出手。进行大交易之前要有耐心，花时间进行大量的市场调查、实地考察和分析工作，地址迅速达成交易的诱惑。还要学会逆向思维，因为赶潮流的人通常要为此付出巨大的代价。
【3.行动和改变】
说到群体心理的感染效应，每个接触过市场的人都应该体会过。但是很少有人静下心来认真分析自己的狂热和受影响的过程。因为我们都觉得自己已经懂了，这样的事以后只会发生在别人身上。
回顾自己几年的投资历程，几乎没有一次不被群体所影响，一次次放弃原则，幻想暴富，最终还是以亏本收场。一直到今年下半年，这种情况才稍微好一点，终于意识到，要保持清醒的头脑，尤其是在群体狂热的时候，要有勇气做出和他们相反的决策。
10 - 舒展
#20201012 —《股市心理学》读书笔记
12/21 — 第3章 贪婪、暴涨与恐慌
三、措手不及的恐慌
【1.印象最深刻的部分】
股市在上涨过程中，主要是由股民的贪婪情绪所主导的。当股民的贪婪情绪达到最高点之际，市场主力率先抽退，恐慌情绪开始在市场蔓延，并且取代贪婪主导盘势。对于从上涨中赚到钱的股民而言，他们需要一段时间才能认识到本来看似一路飙升的股价走势实际上已经改变了方向。
恐慌是一种远比贪婪更强烈、更猛爆的情绪，这也是为什么股市空头时跌势通常极为猛烈，让人措手不及，而相对的上涨过程中总是较跌势温和的原因。
恐慌时期的低价又是被认为是有突发恐惧引起的，这种恐惧来的快取得也快。事实并非如此，在价格快到高点时，恐惧就已经出现，一些谨慎的股民担心过度投机、股价透支；受这种情绪影响，他们开始卖出股票。
恐慌时期出现的价格底部往往不是由恐惧造成的，因为恐惧的股民此时早已因恐惧而卖出了股票；它是由于一些人资源耗尽、不得不卖出股票而造成的。突如其来的事情让他们措手不及，如果能给他们点时间，他们会继续持有股票。但在股市，“ 时间是交易的本质 ”，也正是他们无法掌控的。
【2.启发和收获】
要判断牛市何时到顶，币判断恐慌何时结束更难。原理非常简单：恐慌过后，货币流动过剩使得市场向上发展；同理，货币耗尽会使牛市见顶。
【3.行动和改变】
恐慌是一种远比贪婪更强烈、更猛爆的情绪。恐慌时期的损失很大程度上是由于投资者没有足够的流动资金造成的。这种情况往往要归咎于他们对自己和未来的过分自信所造成的过度贪婪和急于求成。
人是情绪的动物，也会所有的决定都会受到情绪的影响。而盈利全靠一颗平静的心。
投资者的一生，是和贪婪恐惧做斗争的一生，其乐无穷。
10 - 舒展
#20201013 —《股市心理学》读书笔记
13/21 — 第4章 买和卖的心理
一、群体带来 “ 安全感 ” —— 从众心理
【1.印象最深刻的部分】
在股市中，股民的行为往往会受到投资大众的影响，这种影响有时甚至会表现为一种无形的压力，使人不由自主地改变或动摇自己意愿有的想法与行为，屈从群体的压力。
在买股票的时候，如果你感到不确定，就会不由自主地跟着大部分人走。这不是因为你有意选择要这样做，而是因为你如果不这样做就会感到痛苦。这种心里其实就是源于一种群体对个体的无形压力，迫使个体违心地产生于自己意愿相反的行为。
作为群体中的一员，谁都不愿意被孤立，都希望有种 “ 归属感 ”。不但 “ 孤立 ” 是让人感到痛苦的事，而且如果你的意见同大部分人的共识相左，你就必须做出自己的判断，而做出这样判断是非常耗费精神的事。在做出投资决定时，人们往往会本能地避免这样的思辨劳作。
按照社会心理学的理论，人的意识深处有一种屈从本能或亲和动机。在群体一致性压力下，个体会不由自主地改变或动摇原有的想法与行为，而亲和动机又会促使个体有意无意地同大多数人接近，以免产生孤独感和被遗弃感。
股民的从众心理还会在股市中引发 “ 羊群效应 ”。在股市上，羊群效应是指在一个投资群体中，单个股民总是选择根据其他同类股民的行动而行动，在他人买入时买入，在他人卖出时卖出。
纵观股市的波动，有三个行情阶段最易引起股民的从众行为。
一是上涨期，此时股市人气旺盛，一片利好景象，身处其中的股民被市场热烈的气氛和强烈的购买意愿所感染，于是群起跟风，盲目跟进。
二是下跌期，此时大多数股民觉得心中恐慌，此时的盲目从众会导致群体溃逃，割肉清仓。
三是盘整期，此时行情难测，股民迷茫不安，也容易产生从众行为。
【2.启发和收获】
果断抉择 —— 要么全凭自己的判断去买卖要么全凭别人的判断去买卖，而不管自己的意见。别忘了，“厨子太多煮坏汤 ”。
【3.行动和改变】
从众心理是人类的一种屈从本能和亲和动机。从众心理也会引发羊群效应。
一般来说，缺乏主见的人更容易受到从众心理的影响。
成功的投资决策完全有自己做出，而非跟随潮流。
在做出决策之前要求自己诚实地回答：“ 这个决完全是由我自己做出的吗？”
10 - 舒展
#20201014 —《股市心理学》读书笔记
14/21 — 第4章 买和卖的心理
二、过度自信与股票投资
【1.印象最深刻的部分】
通常人们总是乐观看待自己的公司，悲观看待别人的公司。在股票市场上，股民也是这样，他们习惯性地期待别人是错的，而总是充满信心地认为自己的分析将被证明是正确的。他们对所信任的人的观点高度评价，除此之外，全是怀疑。
过度自信是指人们在对过去的只是进行判断时存在智力自负现象，这种现象会影响其对目前知识的评价和未来行为的预测。
股民往往对自己的投资分析过度自信，过度的自信在投资中可能带来恶劣的后果。过度自信使人高估知识、低估风险，以及夸大控制事件的自我能力。这本身是很容易理解的一个现象，但问题是大部分人都否认自己是过度自信。
造成过度自信的主要原因是，人们往往倾向于在他们完全正确的时刻回忆自己的错误判断，从而认为这只是偶然发生的事件，与他们的能力缺陷无关。
在股市中，几乎每一个股民都拥有过于自信甚至是自负的心理特征，他们或者相信自己的运气，或者相信自己的智商，或者相信自己在这两方面都搞过其他的投资者。虽然这种病态的乐观只能给他们的投资行为带来劣势。过度自信会令股民错误地估计市场前景，同时低估市场低迷的可能性与后果。
【2.启发和收获】
古希腊最著名的演说家德摩斯梯尼说过：“ 一个人想要什么，就会相信什么。”
亚当 · 斯密认为，这种 “ 对自己好运的荒谬判断 ”，来源于 “ 绝大多数人对自身能力的一种自负的幻想 ”。
【3.行动和改变】
在投资市场中，千万不能认为自己了解一切。事实上，没有人能了解一切。
任何价格的决定，都依赖于无数投资者的实际行动。
为了避免过度自信，投资人应当立足长远，时刻关注自己的情绪变化，定期自省，并利用市场客观指标的变化适时调整心态。力求做到实事求是，一切决策要依靠事实和规律。
10 - 舒展
#20201015 —《股市心理学》读书笔记
15/21 — 第4章 买和卖的心理
三、股市里没有专家
【1.印象最深刻的部分】
全世界的股票市场都有一个共同的特点，就是股评家几乎和股票市场一同出现 —— 哪里有股市，哪里就有股评家。如果你留心观察，就会发现一个非常有趣的现象：股市的走向总是与大多数股市专家的观点背道而驰。
专家的股票分析文章依然很受欢迎，这其实是因为这些文章迎合了大多数股民的心理，比如揭秘、点位、均线等，遇到熊市便把庄家或机构骂一通，偶尔也把证监会等政府部门骂一骂。这样的文章让人觉得很舒服，似乎说出了多数股民的心里话；可是，对股民正确理解这个市场的本质，丝毫不会有任何帮助。
股民相信专家的预测，还有一部分原因是受锚定心理的影响。锚定是指人们倾向于把对将来的估计和已采用过的估计联系起来，同时易受他人建议的影响。人们的思维和感受是一种以相对对基础的心理活动，所以锚定会使投资者对新信息反应不足。
【2.启发和收获】
你的投资才能并不是来源于华尔街的股票专家，而是因为你本身就具有这种才能。如果你运用自己的才能，投资你所熟悉的公司或行业，你就能超过专家。事实上，专家之所以成为专家，很多时候并不是因为其建议和意见准确，而往往是因为事后的专业分析能力和理解能力，这些并不能够代表其对市场的预测能力。
【3.行动和改变】
看大多数人的选择，听少数人的意见，最后自己做决定。
在投资活动中，一定要从心理上 “ 蔑视 ” 各路投资专家和大V，并有勇气和他们对着干。前提是基于数据，实事求是。这么做的理由如下：
1、是人就会犯错，没有人能知道一切，也没有人能够永远正确。
2、多数专家和大V的观点只是为了迎合大众的口味，他们知道，“ 人们只相信他们愿意相信的。”
3、代表大多数人观点的观点，往往就是错误的观点，即使它正确，也会因为太多人知道而变得没有价值。
当然，对于一些少数人 —— 有过大量成功的结果且认知极高的人的观点，要认真的思考和分析。
10 - 舒展
#20201016 —《股市心理学》读书笔记
16/21 — 第4章 买和卖的心理
四、不做 “ 布里丹毛驴 ”
【1.印象最深刻的部分】
人们把决策过程中类似犹豫不定、迟疑不决的现象称之为 “ 布里丹毛驴效应 ”。在投资决策的过程中，这种情况并不鲜见。有的股民经过精心分析、仔细研究后选中了个股，却再三咨询别人或反复查找个股资料，由于所的信息存在能产生不同效果的因素，因而犹豫着不敢买进，直到股价涨上去才后悔不迭；还有的股民明明感觉股市要见顶，但看到周围股民和股评都一致看好，又犹豫着不愿卖出，因而错失逃顶的机会。
【2.启发和收获】
当你畏首畏尾不敢迈动哪怕是极小一步时，滚滚的财源正在从你的脚下悄悄地溜走。机遇往往有这样的特点，它是意外突然地来临，又会像电光石火一样稍纵即逝。这个特征要求人们在所掌握丶资料、信息、证据不是很充足，而有来不及做更多搜集、分析的情况下，果断做出决断。否则，有机不遇、悔恨莫及。
———— 安德鲁 · 卡耐基
【3.行动和改变】
我们都要养成独立思考的习惯。如果在投资市场上不嫩恶搞保持独立思考，总是人云亦云、缺乏主见，随时随地因为别人的观点而否定自己的投资计划，必然会使自己陷入困境。
10 - 舒展
#20201017 —《股市心理学》读书笔记
17/21 — 第4章 买和卖的心理
五、想要的才是 “ 合理的 ”
【1.印象最深刻的部分】
有一些没有多少经验的投机者和投资者，甚至相当多从事了多年投机和投资的人士，经常会对已经发生的事情去投机，这是非常有害的。人类的本性使然，人们总是认为当前的事情会向前发展，很多计划都是根据这样的推论制定出的。
普通人的智商其实不分上下，既没有过人的天赋，也没有可怕的愚蠢。不过，我们还是需要以分析的眼光来看待这种心理。我们看东西其实就像看一个不透明的杯子，思想常常被包裹在迷雾之中，总是在固定的轨道上运行，难以越出藩篱。
我们总是习惯凡事往好的方向用力，不管是会消耗体力还是脑力，也不去分析计算，殊不知这对事情的发展是没有任何作用的。
在股票问题上，随着股票本身复杂性的增强，以及我们自身所应掌知识的缺乏，这种迷雾更加浓厚。通过阅读、观察和与别人交谈，我们对当前的形式做出一知半解的判断，并简单归结为牛市或熊市。
我们总是愿意去做我们非常想做的事情，而对于不愿意做的事情总是找很多借口。我们会不自觉地把 “ 存在的就是合理的 ” 变成 “ 只要我想要的就是合理的 ”。在很大程度上，人类习惯于做出对自己有利的判断。问题不在于我们是否知道事实，而在于我们如何看待事实。
买卖股票其实跟感情没有什么关系。市场是无情的，诡辩没有任何作用。市场完全是按照各种力量和人性的变化而变化的，他从来不会考虑我们的意见。对于股票，我们不能像做其他生意那样只考虑自己的利益，而是要让我们的利益去适应事实。
为了取得最大程度的生理，故名最好做到完全忘记自己的仓位、收益和损失，忘记当前价格与自己买进或卖出价格的关系，而只关心市场动态。
事实上，股民越是吧自己的思想固定在仓位上，所作出的判断就越扭曲，就越看不到以前考虑的因素之外的东西。只要尝试过的人都知道，一旦进入股市，站在某一方，你的思想就会不可思议地被扭曲。
【2.启发和收获】
没有一个人能够完全做到不受自己持仓的影响来进行分析判断。这种影响往往是潜意识的。其中一个最主要的难点在于，如何避免让活跃的想象掩盖真相，如何避免把内心想要的东西当成真实存在的东西。
如果股民能发现自己的偏见，就会取得进步。因为这种感悟会让他们不再迷信当时所做的 “ 分析判断 ”，而那种分析判断只不过是贪婪的冲动。
【3.行动和改变】
10 - 舒展
#20201018 —《股市心理学》读书笔记
18/21 — 第5章 个人的心态
一、要 “ 理智 ”，不要 “ 冲动 ”
【1.印象最深刻的部分】
纵观股市，有两种不同的心态，一种是 “ 冲动型 ”，一种是 “ 理智型 ”。
冲动型的人在股市上都很急躁，他们在买卖股票时不会做慎重考虑。一看到股市有上涨的趋势，马上就变得热血沸腾，感觉不买一两只股票，实在对不起这大好的趋势。他们愿意在高位买进，而不是等着抄底。
理智型的股民完全知道自己的资金所具备的价值，他们会尽量避免使自己的资金处于某种危险之中。他们从来不会未经仔细考虑便匆忙做出投资决策，他们并不完全相信专业人士的建议，也不会轻易受小道消息或媒体报道的影响，而是喜欢在投资前亲自做调查研究。
理智型股民做投资决策时非常保守，他们会尽量避开那些热门股票，而倾向于将投资集中于那些价值较稳定的投资工具，在投资过程中甚至可能会错误地把风险适中或风险很小的股票视为高风险股票。理智型股民存在一个问题，他们由于经常犹豫不决，所以会在决定投资与否上花费过多的时间，以至于错过了投资良机，从而无法实现最大限度的投资收益。此外，在选定某只股票之后，在出售时机选择上的过度谨慎也会导致不必要的损失。
【2.启发和收获】
股市生存法则之五：
心态平和 —— 切记再任何时候都要保持清醒的头脑和平和的心态。不要急于对令群情激昂的信息采取行动；不要再心急的时候进行大量交易；不要让自己在股市中的状况影响到自己的判断。
【3.行动和改变】
如果我们无法在市场中控制自己的情绪，一次又一次地陷入冲动之中，最终可能逃脱不了失败的命运，如果能做到一下集中不该下单的情况，结果可能会好得多。
第一、对没有未来的企业不下单。
第二、未经研究不下单。
第三，短期暴涨过的个股不下单。
第四，情绪不好的时候不下单。
第五，未设止损不下单。
10 - 舒展
#20201019 —《股市心理学》读书笔记
19/21 — 第5章 个人的心态
二、果断放弃沉没成本
【1.印象最深刻的部分】
人们对于已经花掉的钱，总是不能够忘记，虽然成本已经消失，但心理上却难以接受。在经济学上，沉没成本是指已经发生的无法回收的成本支出。比如因失误造成的不可收回的时间、金钱、精力等。值得警惕的是，这些成本存在干扰着股民的心理决策，诱使股民寻找各种理由去坚持错误的决定。沉没成本带来的心理谬误会在不知不觉中误导股民的投资行为。
在股市上，“ 保本 ” 这一观点一向是这些股民所遵循的最基本原则。这些股民总是习惯以已经投入的成本为基础衡量过去所做的决策，却不考虑因为时过境迁，原来的理由已经不再适用。但是他们都很难放弃自己原来认定的看法，他们认为继续保有自己的投资符合自己的既得利益。他们意识不到应该随着市场的变化而改变自己的投资策略。很多股民都不能接受在币自己的购入价格还低的价位卖出股票。结果，往往总是等到损失已经非常惨重时才会忍痛斩仓。
人类都有这样的心理：一个人一旦在次要问题上做出妥协，他就不愿意轻易放弃它，他总希望用进一步的投入来证明自己的选择的正确性。一旦投入了时间、资金、感情观或其他成本，股民就会举报保持这项投资的心理倾向，即使是投资处于亏损中。此外，随着顺势的增长，误导作用也会随之增长。股民会认为，此时卖出不仅要承受损失，也丧失了在情况好转时弥补亏损的机会。而且，他们往往认为自己的投资物超所值，坚信情况必然会得以改善。
如果对沉没成本过分眷恋，就会继续原来的错误，造成更大的亏损。股票买入时的价格是成魔成本，它不应该影响抛或不抛的决策。因为无论怎样，这笔钱已经支付出去了。股票的走势也不会受到你买入价格的影响。在单边下跌中，“ 保本 ” 卖出的策略是非常危险的，它可能会让投资人被迫忍受长期下跌造成的巨额亏损。
【2.启发和收获】
决定抛或不抛股票的要素，应该是股票的走势以及其他备选股票的情况。如果你看好这只股票的长期前景，而且也没有别的更好的替代股票，那么不论现在是赚是亏，都应该坚守下去，并且不要位短期的波动而神经紧绷。如果你不看好这只股票了，或者有更好的股票可以投资，那么，不论买入的价格是多少，都应该抛掉。总之，在决定抛或不抛时，应该彻底地忘记买入时的价格，这样做出的决策才是理性的。
【3.行动和改变】
无
10 - 舒展
#20201020 —《股市心理学》读书笔记
20/21 — 第5章 个人的心态
三、积极面对交易困境
【1.印象最深刻的部分】
在股市上，无论股票涨跌，都能引起股民重大的经济利益变化。而经济利益的突变又可诱发心理危机。在买进时担心下跌后别套牢；在卖出时又还阿婆上涨后踏空。正式这样一种比较复杂的困惑心理的产生，使得股民心理压力十分沉重。
当面对不断缩水的股市资金时，不少股民会出现恐惧、失眠、烦躁、抑郁等症状。他们会对当前局势感到失望、惊慌、紧迫。在股市上，经常可以看到茶饭不思、整夜失眠、面无血色、精神颓废的股民，这些人脑子里全是股票，一天到晚地惦记着，精神时刻处于亢奋状态，搞到疲惫时又无法安静下来。
这种焦虑的状况是由于股票的下跌引起大脑皮层中枢神经系统的抑制和兴奋机能失调，从而导致抑郁，表现为持续的情绪低落、悲伤、失望、兴趣下降等不良情绪。如果长期情绪焦虑，会直接降低人体免疫力，造成植物神经功能紊乱、内分泌失调，诗人出现心悸胸闷、失眠多梦，神经过敏等症状。焦虑使股民时刻处于一种精神和肉体的警长状态之中。如果师太进一步恶化，局面会逐渐失控，股民随时会处在被吓到的崩溃边缘。尤其是患心脏病的人，在警长、恐惧的情况下，很可能导致心率市场，甚至突发心脏病导致猝死。医学上已经证实了股市涨跌幅和心脏病的死亡率之间的关系。
那些有焦虑症的股民有时就像这个股市一样过于急功近利，他们常常容易受到各种利空甚至利好的伤害。他们过于崇尚短线炒作，过于关心股市涨跌，过于计较账面盈亏，因此他们总是在股市中追涨杀跌，结果造成亏损累累，因心理承受不住压力而导致焦虑。
【2.启发和收获】
资本市场是财富再分配的场所，财富缩水时股民难免心中焦虑，如果实在觉得做股票容易出现焦虑，那到不如干脆选择其他轻松的理财方式，比如基金或银行理财产品。当然，做长线投资也是一个办法，但要选好公司。如果你已经产生焦虑了，那么不妨看看关于股票本质的相关资料，或许对缓解焦虑会有所帮助。
【3.行动和改变】
焦虑对股民的生活和炒股本身都有很多负面的影响，对未来股市的收益不确定，是的股民容易产生焦虑。那么，怎样提高投资股票的安全感呢？
一、要有风险意识。
二、千万不可借钱炒股。
三、坦然面对股指下跌。
四、分散注意力，不必天天看大盘。
五、炒股要得到家人的支持。
六、了解股市及相关知识。
10 - 舒展
#20201021 —《股市心理学》读书笔记
21/21 — 第5章 个人的心态
四、最糟糕的几种心态
【1.印象最深刻的部分】
炒股很多时候考验的是心理素质，而这种素质往往是由心态决定的。进入股市之后，就是一场心态博弈的开始，如果能拥有良好的心态，炒股时就能冷静沉着，一举夺魁。那些股市失意者，往往是由如下一些不良的心态导致的。
1、赌徒心态
受各种客观原因的影响，股票的价格经常处于波动状态，有时价格差距很大。因此股市上就会出现短期内低买高卖获取高利的情况。这种情况下，很多股民就会头脑发热，事先根本不做详细的调查研究。为了实现一夜暴富的梦想，孤注一掷。
2、鸵鸟心态
鸵鸟心态是一种逃避现实的消极心理，是一种不敢面对问题的懦弱行为。有鸵鸟心态的股民往往在牛市中不敢追涨，在熊市不敢斩仓。一旦股票被高位套牢，就死捂不放。套得深了就对故事不闻不问，采取回避态度，就像鸵鸟一样装聋作哑，既不适当调整自己手中持有的股票仓位结构，也不想法提高自己的操盘水平，仅仅坐等股价自己涨上去。
3、“ 敝帚自珍 ” 心态
很多股民在完成了一次股票交易后，他们就会认定自己所持的股票是最优秀的，甚至会下意识地去刻意搜集、利用那些与自己原先判断相吻合的信息，而忽略那些负面消息。甚至，他们会回避信息、曲解事实，并消极地不采取人恶化措施，因为他们都不愿意承认自己选了个差劲的股票。
4、急功近利心态
股民要想在股市中赚钱，首先必须培养自己的耐心。然而，对许多股民而言，最缺的恰恰是耐心。股市如同潮汐，有其运行规律，涨高了必跌，跌低了必涨。要想做个成功者，必须用耐心去熬。只要看好的股票，估值低但有成长价值，就要死心塌地地拿好。
【2.启发和收获】
华尔街有这样的说法：“ 如果你能在股市熬10年，你就应该能不断赚到钱；如果熬了20年，你的经验将极有借鉴的价值；如果熬了30年，那么你退休的时候，定然是极其富有的人。”
【3.行动和改变】
盈利全靠一颗平静的心。
以上四种心态的坑，在进入投资市场的这些年里，我一个也没落下。甚至到现在，也依然摆脱不了它们对我的影响。但是随着自身的成长，这些影响在慢慢减弱，特别是经过下半年的一些实践，让我感到自己正走在正确的道路上。
时常回顾这些书籍，保持警醒。勤奋且保持良好心态，规避风险，赚确定性高的钱。
