🤔体验（包含工作、财务、人脉、休闲等内容带来的收获和感受）：

✅1、能力VS目标VS欲望

晚上运营团队内部赋能会议每个人分享自己接下来的目标，我发现大家在梳理自己目标的过程当中，其实是非常模糊的，比如说大家的目标当中有，接下来我要减肥5到10斤左右，又比如说，接下来我希望被动收入达到1-2万左右。。。

听到大家分享这样的目标，作为一个目标达成教练，我心里捉急：首先，听起来不确定，不坚定的目标大概率都达不成。其次，没有时间期限的目标不是好目标。还好接下来2月21日我们就要开目标达成训练营，可以帮大家清楚地梳理一下。

有三个词，大家可以感受一下：能力、目标、欲望。

这三个词有什么区别呢？

能力是你能做到的，目标是你跳一跳可以够得着的，欲望可以是无穷的。你希望能够影响10万人，这是欲望，这可不可能是目标呢？不一定，看你有没有切实的行动方案。但你目前能够影响10个人，这是能力。能力和欲望之间那条沟越大，你越容易焦虑和痛苦。但是一个人完全没有欲望，那就活得跟咸鱼没什么区别了。所以我们需要在能力和欲望之间寻求一个平衡点，那就是一个可以达成的目标。用目标加行动来缩短能力和欲望之间的距离。

学习：

反正钱不好赚了，反而可以沉下心去做个人品牌了。

1、认认真真写微信公号

2、用心策划几个短视频

3、认真和铁粉去私聊

4、把自己过去几年的积累，好好总结出一本书

5、把过去一直想看的书买回来

6、去报一门课

7、给自己一段时间，让自己安静下来

家庭：

带两孩子陪着妈妈在附近转转

♀️健康：

早睡：11:30，早起：6:00

一家人走走也走了一万步

继续喝完中药调理身体

感恩：

1）感恩运营团队的伙伴们，彼此赋能成长

2）感恩妈妈，我又可以做妈妈身边的小棉袄了

3）感恩先生，今天大年初五，一大早就出去上班开工了

今天对自己的满意程度打分：100分

NEXT：

1、打磨课程

2、规划视频

3、阅读