“穷人和贫穷的本质”，不光是缺钱或是物质匮乏，而是被一种“稀缺心态”所裹挟。稀缺就像是一个有Bug的程序，在脑子里不断运转，并消耗着我们的脑容量。
那什么是“稀缺心态”？
稀缺心态，这个概念由哈佛大学教授塞德希尔.穆来纳森提出，他是行为经济领域的重要领头人，花了大半辈子，研究“穷人和贫穷的本质”。他发现，长期处在困乏稀缺状态下的人，都会慢慢被环境所改变，逐渐形成一种稀缺心态。
当稀缺心态虏获我们的注意力时，就会改变我们的思维方式，影响我们的决策和行为方式。这里的稀缺不仅仅是缺钱，也有可能是缺时间、缺爱。
“稀缺心态”是如何阻碍人变得富有的：
1、 忽略长期投资（教育、健康和理财）的重要性——管窥效应；
所谓的管窥就是通过一根管子看东西，管子以外的东西是看不见的，这让我们只能一门心思地专注与管理手头的稀缺。
举个栗子：
在选择工作时，拥有稀缺心态的人，更容易忽略一些对长远来讲更好的机会，而只盯着那些短期内收入更高的选择。比如很多人会为了多20%的薪资，而忽略自己的成长。
管窥效应会让穷人忽略长期投资（教育、健康和理财）的重要性，从而无法改善收入的效率，因此就会一直穷下去。
2、 借用——透支未来；
拥有稀缺心态的第二个后果就是借用。尤其是现在存在太多的诱惑，各类电商平台和互联网金融网站，都在大力推广分期业务。一部新上市的手机，点一下就能立即拥有，谁又顾得上下个月的账单呢？可怕的是，自己透支过一次之后，手上就基本不会再有现金了，彻底变为“月光族”。年轻人过早进入透支状态，就会向环境妥协，即便不喜欢这份工作，也不能随便换，从而忽视长期的机会。
3、 消耗带宽（能同时处理多件事情的容量）
稀缺心态最致命的影响，就是引发带宽不足。如果我们把人脑理解成一台电脑，带宽就是它能同时处理多件事情的容量。试想以下，一个满脑子都想着怎么凑齐明年学费的穷学生，脑子里的可用宽带一定会比一个富裕的学生少。一个人饥饿（食物稀缺）的时候，是无法集中注意力的，脑子里只会想着快去找东西吃。报告还没做完，但明天就是截至日期（时间稀缺），这也会让人没办法尽兴地聚会玩耍。
这也是为什么缺爱（感情稀缺）的女士更容易找“渣男”，因为稀缺使她宽带不足，没有脑容量去判断这个男生的其他方面，只要感觉到这个男生对她不错，就在一起了。
缺乏资源的人，会更相信攀附关系和阿谀奉承的意义，喜欢到处炫耀自己认识哪位牛人，而忽略了长远而言提升价值才是获得资源最好的办法。
大家常说的，缺什么就喜欢炫耀什么，其实也都是稀缺心态作怪。并不是说那些炫富的人是缺钱，他们可能有钱，但在心理层面跟穷人并没有区别，对钱还处在稀缺心态。而有些经常喜欢秀恩爱的人，也不是没有得到爱，而是他们心理的状态还停留在一个缺爱的阶段。
很多人无法摆脱没钱的困境，并不是因为他们不努力，是因为他们有稀缺心态。即使他们得到了更多的钱，本质还会是一个“穷人”。
如何摆脱“稀缺心态”
不要管理自己的时间，而是要管理自己的精力。
1、 节约带宽。
生活中需要做决定的事都会消耗带宽，而减少生活中要做决定的琐事，能帮助我们把带宽留给更加有价值的事情。这就是为什么那些日理万机的企业家和领导者，都会严格遵循自己的时间表，每天在固定时间，做相同的事情（例如回复邮件、健身和开会）。还有为什么他们只会穿那几套服装（像扎克伯格和乔布斯）。因为把这些琐事都人为地先安排好，在那一刻就不需要自己去做选择，可以减少带宽的负担。
2、 不要透支
无论你的月收入是多少，都要拿出一部分来作为储蓄（可以不放银行，放个余额宝什么的，但高风险的投资一定要避免）。这些钱可能不能让你发财，但是它能关键时候保证你不会陷入稀缺状态。
不要透支未来，尽量避免借钱买东西，太多即将到期的账单，会给你带宽带来负担。对于时间也是同样的做法，虽然时间不能存起来，但也要为每周、每月留出一些空白的时间，不要把每天都排得太满。除了要想办法提升效率之外，做事情分清楚优先级也很重要。
3、 每天多做重要但不紧急的事：设置提醒。
如果你发现，自己每天做的最多的，都是一些重要但不紧急的事情，那么恭喜你正在往对的方向前进。反之，如果你每天都跟救火队员似的，只在做一些紧急的事情，你已经掉入稀缺的陷阱里面了。
很多人“穷”并不是因为不努力，而忙忙碌碌也并不是因为没能力。只是因为他们所处的环境，就像一个隐形的枷锁，锁住了他们，无论他们怎么努力，最终都很难跨越自己的阶层，实现财务自由。而这个隐形的枷锁，就是稀缺心态。
通过深刻剖析“稀缺心态”，那在接下来的生活中，就要转变自身的思维方式，调整专注力和带宽问题，逐步打破自己的稀缺心态。
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