已经完整参加了三期的“团队共识共创营”，收获颇丰。

第一期“团队共识共创营”开营之时，我怀着无比激动的心情参加了此次活动。团队活动对一个人的成长实在是太重要了，因为你不是一个人的战斗，是一群志同道合的人一起共同成长。首先特别感谢林书记给我们搭建这个共同学习的平台，通过参加团体活动，能让我们重新认识自己、认识团队，共同建设团队，实现共识共创。

好多同事都以为团体活动是普通的拓展培训活动，其实不然，拓展训练活动是通过精心设计的一些趣味活动，从而达到“磨练意志、陶冶情操、完善人格、熔炼团队”的培训目的。而团体活动，我个人觉得应该是团体中每个人心与心的真实碰撞，通过一个共同的学习平台，互相扶持，相互滋养，从自我成长—独立—互赖（共赢）。

我也是很偶然的一次机会，接触到了团体活动。给我最大的震撼是：原来每个人看待事情的看法、想法是那么的与众不同，团队是个能量场，团队中其他人对我一直纠结的、心里拧巴的问题，给予了充分的意见和建议，让我如释重负，心结打开，整个人一下子就轻松多了，团体的力量真的很神奇，这就是团体的疗愈力量。

因此，能参加院里组织的“团队共识共创营”，我感到特别的荣幸。更幸运的是，林书记的老公还给我们免费上起了九型人格的线上微课，让我一下子眼前一亮，啊！终于知道为什么自己总在一个坑里跌倒了，为什么我拥有了房子、票子、车子和一双儿女，在外人眼里我应该是有比较圆满的人生，可是过的一点儿都不快乐呢？因为我没有做我自己，与本我失联太久，根本就忘记了自己的存在。通过学习，我知道了这就是我为人处世，安生立命的2号助人型人格模式，总是通过牺牲自己，委屈自己去换取别人的爱。我需要将漂浮的心沉下来，往4号的健康层级进发。“真实表达，不委屈自己”这是我必须面对的功课。通过九型人格的学习，使我和爱人、孩子的关系有了明显的改善，是两位老师的引导，使我明白，一切的关系都是与自己的关系，外面没有别人，只有我们自己，一切的关系都是自我内在向外的投射，改变从自我做起，由外向内看才能遵循本心，才能找到回家的路，身心合一，不拧巴的活出应该属于自己的精彩人生。同时书记还让院里组织了三个读书群：自我成长群，亲子关系群和亲密关系群，通过《当我遇见一个人》的读书分享，让我知道了真正爱孩子是如其所是，而非如我所愿。

第一期的团队游戏给我最大的感触就是人生应该不设限，打破固有的模式，丢掉那些在头脑中根深蒂固的限定性信念，一切皆有可能。看到自己的固有模式，并勇敢的跳出来，需找其他更好的路。

第二期的寻找真我的历程给我印象深刻。我勇敢的举手亲自为大家展现如何从（社会角色-人格面具-内在小孩-本体）之间的找寻真我的过程。我为什么能勇敢的站出来呢？因为我知道这个寻找真我的过程是非常非常痛苦的，但在伤痛过后，会拨开云雾见彩虹。真心希望朋友们能够真正的与自己相遇，去接纳他，去拥抱他，用成年人的心态去勇敢的疗愈自己的内在小孩。曾经的我是经过无数次的内心挣扎，把自己弄的遍体鳞伤，才一点一点逐渐认清自己。我曾经是那么的胆小，那么的脆弱，生怕别人看到我内心的阴暗面，总是给自己盖盖子，把自己包裹的严严实实，往往事与愿违，如果你将自己伪装的太深，太久的时候，真的会离那个本我越来越远，只有坦诚相待，把伤口充分的暴露出来，才能真正的了解自己，认识自己，接纳自己所有的好的、坏的，因为这才是真正的自己。只有从发自内心的全然接纳自己，爱自己才能更好的去爱他人，你若不爱你自己，你便无法真正的去爱他人，因为你不可能给出你没有的东西，你的爱只能经由你而流向他人，这就是“爱满自溢”。通过自我成长，把痛断在我这一代，将爱代代相传。

第三期红黑游戏，给我的最大感触：其实好多事情我们只能看到开头，却猜不到结果，事事难料。只有活在当下最重要！其实我们每个人的人生都是自己在一次次的选择中一步步活出来的，你今天遇到的每个人，也都是自身吸引来的，我们就是自己人生脚本的导演，自导自演的一出自己的人生大戏，感谢林书记让我们走上了一条自我成长的康庄大道，可以让我们每个人带着觉察觉知有机会重新改写自己的人生剧本，过一个真正属于自己的无悔人生！

再次感谢林书记、李立新老师的指导，以及小伙伴们的陪伴，学习的路上有你有我，大家相互滋养，互赖，共赢！爱你们大家！