中午下班，因为忙一点事，晚了几分钟去食堂打饭。刚走进食堂就有同事打趣说:“快点喽！肉都没有了！”
食堂今天吃粉蒸肉，大家最爱吃的菜之一，有喜欢吃的菜，个别男同事吃不够会打两份菜，所以走到后面的的我就没打到那碗让人垂涎欲滴的粉蒸肉。
面对同事的打趣，我笑着说:“没事！反正我也不吃肉。”
没想到我的一句话引起了一桌人的讨论，
大家你一言我一语地讨论，有些说我是减肥不吃肉，有些说我是信佛不吃肉，有人说我就是因为不吃肉看起来面黄肌瘦的...我估计在大家看来，我们生活在这么幸福美好的时代竟然有肉都不吃，真是有点怪！
其实我以前也是无肉不欢的，但是现在，不是不吃肉，而是吃的很少了。
为什么会有如此大的改变呢？且听我娓娓道来。
2016年，我在上班期间兼职做起了水果生鲜微商。也许是太忙经常熬夜，又加上公公的去世对我打击挺大，过度忧伤，导致身体状况越来越差。
我失眠了，整夜整夜地睡不着，因为失眠导致工作上也丢三落四总是被领导批评。除了身体每天难受的要命，精神也备受催残，婆婆说我得了忧郁症，老公要带我去看心理医生，只有我自己知道是我身体出问题了。
最严重的时候，我甚至觉得我快要死了，可是我还不想死，强烈的求生欲，让我开始到处看医生。刚开始看西医大夫，西医开了给我开了安定。小小的一粒白色药丸，虽然当时吃了有点效果可以睡着，但是药不能停，一停就继续失眠。我听说吃安定会有很多副作用，没敢一直吃下去。后来我又去找中医大夫看，医生建议让我多吃蔬菜少吃肉，多运动，睡前尽量让自己放松。听了医生建议我积极努力去健身。跑步，瑜伽，跳舞，静坐...只要别人说的对失眠有帮助，我都会尽量去尝试。
经过中医老师开方调理，加上大半年来各种锻炼努力，失眠症状有所缓解。但是我发现一个问题，每次只要是晚上和同事们聚餐，吃得多了或者吃油腻了就会又失眠睡不着。
中医大夫跟我解释说是我的肝胆脾胃消化系统不太好，要尽量少吃油腻，多吃蔬菜。一个人如果吃进去的东西不能被及时代谢出去，再好的营养品也是垃圾，堆积起来就是毒素。
因为怕死，我谨遵医嘱，每当看着面前的肉两眼放光时，我便在心里对自己说:“要么选择失眠，要么选择吃肉。”权衡利弊还是觉得不吃肉痛苦程度要小一些，然后就咬咬牙，夹点青菜吃算了。这样坚持了个把月，竟然看见肉也没什么想吃的欲望了。
身体渐渐恢复，吃药停了，运动，瑜伽，包括不吃肉没敢停，依然还在坚持。
据说一件事坚持三个月就能养成一个习惯，少吃肉（目前还不敢说丁点不沾）也成了我生活中的一个重要习惯。
很多的坚持是不容易继续下来的，但是如果不坚持就有可能会死，那么不管它有多难都是会想办法去做到的。
其实自从生病以来，我觉得自己收获还是蛮多的。至少改掉了以前很多不好的习惯，比如不再乱吃垃圾零食，不再半夜啤酒撸串，不再熬夜追剧，不再宅家葛优躺，懒惰到没人煮饭就不吃...而爱上运动和瑜伽大概是我这一生最幸运的转折，我相信只要坚持下去，我的身体会越来越好的。
尊重自己身体的感受，跟着感觉走，自己怎样舒服怎样做，何必去在乎别人的看法？人生一辈子如果不能舒服地做自己，那活着又有什么意义，毕竟我们不是活给别人看的。
小时候听过一个故事:有两父子骑驴上街，当两人牵着驴走时，路上行人笑他们傻，有驴都不骑；当儿子骑驴，父亲拉驴走路时，路上行人说儿子不孝，不让老人骑驴；当父亲骑驴儿子拉驴时，路人又说父亲不慈，不让着儿子骑；当两父子都骑驴时，路人说他们太狠心，把驴累坏了；最后他们拿起根木棍，把驴抬起走，还是惹得众人狂笑...
生活中我们也有很多人都活在别人的言论中，特别在乎别人的看法。以至于不敢去做自己。
曾经我也热切地希望融入到人群中，跟他们八卦聊天，谈家长里短。但是当别人都在讨论批评某个人时，你不去评论批评，就会显得没有参与感和存在感；当别人抱怨工作抱怨生活，骂老板，骂政府，骂国家时，你不合时宜地丢一句:我觉得还好啦！就会引起公愤；你不想得罪别人，就无底线地满足别人的要求，直到你被呼来喝去还必须随叫随到...渐渐地一点也不喜欢这样的自己，为了讨好别人，丢失了自己。
特立独行，独来独往又怎样？清高孤傲，放浪不羁又怎样？起码人家敢于做自己，都是值得尊敬的。
坚持做独立的自我，并不是一件容易的事！你需要有不媚俗的勇气，要有锲而不舍的坚持和纯粹，做自己喜欢的事，有着自己喜欢的样子！无论外界投来怎样嘈杂和恶意，什么都别管，只要自己舒心就好。
曾经看了一篇英文诗
I wish I'd had the courage to live a life true to myself, not the life others expected of me.
I wish I didn't work so hard.
I wish I'd had the courage to express my feelings.
I wish I had stayed in touch with my friends.
I wish that I had let myself be happier
翻译出来大概是这样:
我希望我有勇气过真正属于自己的生活，而不是照他人的意愿而活！
我希望我没有工作得那么辛苦！
我希望我有勇气表达自己的情感！
我希望我可以和我的朋友保持联系！
我希望我可以过得更快乐！
愿我们都能做好自己，简单，不随流！
