R（阅读片段） ：
精要的基本价值主张：若要最大限度成就真正重要之事，切忌贪多求全，事事应允。
精要主义正是对“更少，但更好”的不懈追求。这意味着不是偶尔为之，而是把追求“更少，但更好”当成行事的铁律。
精要主义是要不断地停下来问问自己：“这些事情值得我投入时间和精力吗？”
精要主义不是如何完成更多的事情，而是如何做好对的事情。它也不是提倡为了少做而做，而是主张只做必做之事，尽可能做出最明智的时间和精力投资，从而达到个人贡献峰值。
学着做一些一次性决定，它们相当于未来的一千次决定，这样就省得一次次用同样的问题来折腾自己。
如果不能自己安排生活的优先次序，就只能任由别人替你安排。
成功的悖论：对成功的追求反而成为失败的催化剂，这一点需要反复强调以便我们能成功。换句话说，成功会让我们偏离最本质的事情，这些事情最初是成功的源泉。
选择的数量呈指数级增长，产生“决定疲劳”：要做的决定越多，决定的质量就越差。现在的问题不是信息过量，而是观点过多。
为自己而活，不只是偶尔说说“不”，而是要有目的地、深思熟虑地、战略性地淘汰那些不太重要的事情；不仅要摆脱那些明显浪费时间的事情，还包括放弃一些很好的机会；不要疲于应付那些让你在多条战线上作战的社会压力，要学会减少、简化，并通过淘汰其余一切来聚焦于绝对重要之事。
精要主义者的核心思维模式：时间与精力只用于有意义的事：选择、甄别、取舍
探索：区分无意义的多数和有意义的少数
排除：摆脱无意义的多数
执行：让有意义的少数做起来毫不费力
I（用自己的话重述知识）：
精要主义就是集中有限的时间和精力去做对你的目标最有价值的事情。
A1（描述自己的相关经验）：
关于“成功的悖论”的描述，我自己有类似经历，并不是我有什么成功的业绩，只是因为我负责产品的测试管理工作，跟产品部、研发部、客服部以及市场部打交道会比较多，所以就被指定为现网问题环境中技术部的接口人。在初期人力资源有限的情况下，因为自己一边应付这些问题，还要以便测试，所以测试的执行会受到很大影响，这就成为一个相对矛盾的点。
我自己原来在制订目标时就经常陷入这种非精要主义思维里，觉得有好多东西要学，有好多东西想学，而且喜欢并行做计划，导致每天的待办清单里事项非常多，而且总是在不同的任务中切换，无谓的浪费掉很多精力和时间。而且基本上每件事都只是做了一些，很难坚持，就更别说完成了哪一样，或者说哪样完成的非常好了。
A2（以后我怎么应用）：
在现在的目标选择和计划制订上，其实自己也已经开始以自己真正想做的事情为导向，甄选出了比较少的目标，不再像原来那样贪多嚼不烂了，可是因为工作和兴趣还未完全很好的有机结合，所以在计划的制订和执行上还是存在一天当中的精力和状态的切换。希望自己能在阅读这本书的同时，利用2017年的第一个月，认真选择一些，甄选一下，再做个取舍。让自己真正能做到精要主义。
