心若静好      幸福绵长

前天纽约一场暴风雨,泛滥成灾,第二天看报道竟然二三十人因此丧命,莫名诧异,因为那天晚上虽然看到电闪雷鸣、风急雨骤,感觉还算正常天气,短短几个小时没想到这么严重!扼腕唏嘘之余,念及前阵子国内中原大地也是雨灾频发,始料不及,数人因天灾人祸离世,那种惨状隐痛犹在。你看虽天南海北,所处各异,同一个地球,似乎白天黑夜的两个世界,可面对灾难,真感叹人之脆弱。明天和意外哪个先来,无人能知。生命攸关,天意难测,想想人生无常,更觉活之不易,珍惜当下才是最为明智选择。

好在纽约雨过天晴,一切很快恢复正常,路上行人匆匆,工作生活照旧,城里似乎未曾发生过晚上的暴风雨洗礼一样。再想想那疫情,感染人数依然高居不下,可人们又似乎司空见惯、习以为常,誓与病毒共存亡无畏惧之色真的是“精神可嘉”,因为街上有很多人又不戴口罩了。碰巧中午有事开车到曼哈顿下城,路过百老汇大街的附近,不少的人在闲逛,三三两两的说说笑笑,也让人感觉不到是被疫情包围的城市。行人的脸上乐观、自信而轻松,不减游玩的兴致。还有人戴个口罩仅是兜住下巴,又觉得十分的滑稽,戴它何用?车停下来,我到46街一个不太热闹的地方悠走了两分钟,简单看了一下街景,吸引我的只是楼顶的天空格外的蓝,与大白天闪烁的霓虹幕墙电子屏画面相映成趣。蓝色的天幕下、楼宇的天际线、地面的车水马龙,鼎沸的噪杂声,不时晃动的身影,让我知道这座城没有空寂冷清,依然有生机活力。如果过几条街到前面的时代广场,相信那儿更是欢乐的场景。扫视路面上也看不到被暴风雨冲刷或者残留污浊的痕迹,想着大雨过后的积水,应该有些狼藉的模样,还好没看到,倒也解除了一份担忧。一切无碍,心情如同晴朗的天空顿感明媚起来。

其实,哪怕没有疫情,我还是独处的往安静的地方去,不爱往人堆里扎,尤其去商场,男人的通病爱躲在门口避的远远的,交由爱人孩子尽兴的去里面闲逛购物。也许自己的修炼不到,懂得闹中也可以取静,若心能静,虽万变纷纭亦澄然无事。静在心,不在境,世间万物好与坏,繁与简,乱与洁,净与污,都是由一颗心决定的。物随心转,境由心生。可我还是不行,热闹噪杂的场合会让我眼睛不够用,思想也会信马由缰,看稀罕的冲动不能够让自己淡定从容。所以就非常羡慕敬仰那些无论身处繁华闹世,还是深山老林,能够时时心静的人,那种处变不惊、心无旁骛、内心笃定的人。

人都说,一辈子,活的就是一个心情。心情不能覆盖整个人生,却是可以左右我们的人生。古语云:凡心静则神悦,神悦则福生。意思说心静的人,精神愉悦,亦能善待身边的人和事,自然福泽深厚。以前我很喜欢几句话,也许人人会渴望这种意境,叫做:去留无意,闲看庭前花开花落;宠辱不惊,漫随天外云卷云舒。这种平常心的淡定格外的好,不像我们往日常常焦虑于繁杂的事务及名利的索取。但这样的心境不修炼怎么成?我们需要摒除的诱惑很多,需要心善心安的向往,需要有独处静坐的能力,需要闻思修、身口意、知行合一的动作,需要初始发心的动机即起心动念的纯正,最简单的是需要心思澄澈,安定有力,做人做事才会有好的品格与对策。

以前在国内,居住的房间专门做了块匾,人人会脱口而出的“非淡泊无以明志,非宁静无以致远”。可多年过去,认为自己的心境差强人意,有违挂匾的初衷,因为浮躁一直占据着优势,才知道那几个字不过是心虚的点缀。到国外不看那匾,反倒时常想,是不是一个人,心都静不下来,说再多的道理都是天马浮云,想成就事业也是空中楼阁呢?可想想还是忘了,依旧故我。

近日开始读几本书,似乎明白“书香更能致远”,一些看不懂的事,参不透的道理,走不出的困局,感觉是都能在书中找到答案的。读书可以让人心静,更能让人思考,我在觉察自己的思想和念头,下定决心不能再故态复萌了,想给自己一个清晰的目标,该做什么应该有行动力。但这之前,我还是认为,自己的心切实需要静下来,就像纽约这场雨过后,没了灾难的恐惧,心有了更加的明净澄澈。亦如云水禅心,思考着该如何的靠拢宁静祥和,以寻求更加持久的定力和恒心。

就像现在,天朗气清,凉爽宜人,丝毫没了暑气燥气,秋日的美开始呈现。对于喜欢散步的我而言,就是特别的舒适赏心。坏的糟糕的讯息已经爆掉,也已经过去,想多无益,珍惜享受当下的好,或许更加的心神安宁。按习常,我会傍晚去公园,或者晨起到西边的哈德逊河岸边稍作锻炼。昨天和家人一起出去运动,这是很温馨的画面,异国他乡,微小的细节我们会用心感受这种幸福。我会抬头看看,有蓝天,有白云,有阳光;低头有鲜花碧草,有水面荡漾,有孩子的欢笑萦绕,有自家的小狗欢快奔跑;外在不能失去的风景,内在的知足常乐,于是我感恩这种幸运,内心便很富足。还因为家里的亲朋不时挂念着远方的我们,感觉还拥有很多,比如父母健康,家就永在。儿远游,另扎根,我们安安稳稳,虽有乡愁,但也有一时的岁月静好,彼此的问候惦念,精神上的陪伴没有丝毫的隔断,那样的幸福感也是绵绵长长。

就像现在,雨,洗尽了尘埃,空气清澈,阳光明媚,天空湛蓝,白云悠悠,秋虫唧唧,一切都是透明的,欢畅的。我沿着路边走,或沿着河岸走,尝试着吐故纳新,毫无阻碍,气息如此的通畅。我感受与自然的无间无碍,我感受到自由的愉悦在我的肢体舒展。我平静淡然,一步步走,我体悟着景色,也体悟着脚下的感觉,目及苍翠绿植,轻松而宁静,有意的清除杂念,有意的放下所有,关照着自我,想着这就是不是心中有了禅意。

就像现在,我调节着心情,真的在学会放下,没有与人争的念头,体会着渡人渡己的理解,和解着自己,和解着家人亲朋,学会着接纳,内心主动的升出柔情蜜意,想带给所有人喜悦,想让自己的内心充实,想着积极的正言正行,想着非礼勿视勿闻勿听,想着自律和专注,想着如何的从容心须静,想着要多遇见阳光少阴霾,想着日常的笑容里不再有任何的挂碍,想着如何的修心、养心、宽心和善心,想着一定要想好的、看好的、听好的、说好的、是不是就能得好的那种奇妙的转化……

就像现在,好想找一块儿如茵的草地坐下体验冥想的益处,在揣摩着意识拉伸的长度与厚度。还想着应该学会一种动静结合、刚柔相济、收放自如的太极拳术,那样可以练身心的融合。即使现在走着,我会反思回想原先的丑陋,那些下意识的拼闯,下意识中的抗争,甚至想到要与别人的争斗,与家人争个对错与抱怨,也会想到与自己的较劲,那些像魔术一般冒出来的念头,会撞击的人不得安宁。当人真的要放下,我想应该学点佛法让自己的心境万般自在。我觉得不会念经,也不会坐禅,也没有过修炼,毕竟自己是门外汉,但我下意识的开始关注,开始在意,开始琢磨命由己造,相由心生的道理,开始体悟世间万物皆是化相、心不动万物皆不动、心不变万物皆不变的深意。我想修心的行为,一定是要让人去掉累赘的东西,去掉很多的牵绊和纠结,不是减重而身轻了,是心里的包袱卸掉后出现从未有过的超脱而轻松了。我想着一定是先让心静下来,感觉心才能住入佛呢?

就像现在,我清点着自己的脚步,慢慢数着呼吸,脑子里想着清空的细节,但又错乱的梳理接触到的五蕴五毒的概念,有意识清理贪嗔痴慢疑那些藏在心中的泥污,现在知道这些不是生命中必须的东西;就像名利财色,也不一定是生命中必须的东西。而呼吸,才是生命中分分秒秒必须的,就象现在走路,在清新的空气里云游,一呼一吸,与自然一体,人生便在这呼吸之间。何其简单,何其本质,何其畅达,何其圆满。我这是悟了吗?决计没有,认知而己,或者只是书写文字时可以描述。那实时的悟,心流的刹那,或许只是思绪的跳跃。即使是悟,悟后起修,也应该是长期的艰难,我想也应该有很多出世的挣扎。但不管怎样,我内心开始唤醒一份愉悦,哪怕疫情后的世界,千疮百孔,会有不少的阴影,而我的心,依然在接受阳光,接受美好,就像累了可以坐下,走着可以看景那样的简单,我会慢慢沉淀内心的静与净,体悟生命最低要求的呼吸带来的愉悦,从而体悟人生的法则与道路,让心里更敞亮,让眼里有光有爱有风景!

往事随风,人生随缘,心若静好,幸福绵长。修行之路刚刚开启!

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