2021-12-09我开始控制饮食

我开始控制吃的尽量少一点,我知道吃的东西的总量是相同的,所以吃的少应该可以多活一些年吧,哈哈其实都是没有依据的传言,但是我选择相信,是因为我吃的少的时候发现自己感觉身体很轻松,胃里没有那么不舒服,过了35岁,一吃多就真的特别难过。

爸爸妈妈又出去旅行了,我知道这样的行为其实不太好,每次都和大家去逛,这样的购物团其实吃的住的真不太好,只是不在家里待着出去走就挺好的。

每个人都要有自己的爱好要不然这么多的时光就真的错过了,按照自己的想法活着。我早上买了引体向上的辅助带,帮助我和儿子快速地做成引体向上,这样让我们有成就感,可以加快练习的速度。

想买什么买什么真好

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