2020-12-19 结营

情感收益

第一次听永澄老师讲“自由-幸福-成长”三者关系,当时只是从顺序上与自己内和,走过三个月,对三者又有了新的认识:“自由-幸福-成长”是幸福进化的底层逻辑。

永澄老师真的就像一位智慧有爱的“妈妈”身体力行,用理性和爱去带着大家卸掉身上枷锁,积极发展自主性,去自我实现。

不管是晨间分享还是晚上答疑,不管听懂还是没听懂,心情都会很愉悦。很多时候听着听着,嘴角不自觉就会上扬。

成长收益

挑战无知。用学习者心态挑战自己的无知。进团最受益的是永澄老师反复解释,示范,学习者心态,强调作为学习者就是来不断纠偏的。有了学习者心态支撑,挑战自己的无知就变得容易了很多,不断学习,不断获得新认知,长出新行为。

挑战勇气。用理性的思维挑战自己的不自我认同。总认为自己分享没有什么价值,浪费别人时间,不愿意也不敢上台分享。《理性情绪》阅读后,勇敢接受学院邀请“重塑自我”主题分享,积极争取阅读英雄上台分享《如何用自主去突破挑战》。

挑战习惯。用效能的思维挑战自己的阅读习惯,完美情结。永澄老师一直解释示范检视阅读,建立整体感觉+积极感觉,检视阅读背后的意义:积极感觉(关注得到,而非失去),整体感觉(不陷入某个点,而忘记整体,抓重点,抓关键,敢舍,会舍,能舍)→目标:平衡学习和生活→幸福】

觉醒。永澄老师给到我们既有宏观的人生活法,也有微观的目标达成的原则、方法和策略,让无知的自己得到了知识的力量和常识的加持。进营前强烈的挫败感和一个个困扰,被看见,被纠偏。在这个发展自我的自由场域里,自己的思维得到了升级:

(一)有意识无能力。 开始学会真正的量力而行,努力了都不能胜任小组收集官,请求月月帮助解决,而不像以前去纠结内耗;对进团前想贡献而能力不足自己放弃坚持后的自我否定,有了理性的思维,接纳自己,找到挑战,去成长能力。

(二)课题分离与横向关系。自以为是地帮助他人,从课题分离,建立全新思维方式,接纳他人现状,相信他人的卓越,好奇他人是怎样的人,建立起尊重平等的和谐关系,而不是自以为是地去帮助他人。

(三)超满意。明白了当想和做一致,并能做成,形成一个满意状态,让自己处于一个不断增加自信的正向循环中,不断去探索内心真正想要,并认真分析自己现状和面临的挑战,不盯目标达成,而是挑战。

缝合创造。永澄老师“状态>行动”,打通逻辑层次+积极感觉+一件事的意义+感恩的关系。

对永澄老师的超满意与孩子讨论人性的自私,讨论自我成长与爱与贡献,创造而非解决问题,链接意义等,对孩子目前的心理,现状,思想有了更多的了解,也给到孩子对《自私的基因》中有关利他其实也是利己有了另一个视角的理解。

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