第9天#玩卡不卡·每日一抽# 21天了解自己改变状态:
现在禁锢住我的模式是?什么事情都是以我头脑里面的认识决定了外在世界的好坏,我认为对的就是对的,我认为错的就是错的,以想象作为现实
对自己的影响是什么?特别容易自我为中心,以自己的好恶去看待别人,事情和问题
这个模式的核心是什么呢?世界就该以我为中心,以我看到的样子运转着,不能以别的样子存在,不然我就有情绪
给我带来了哪些好处?(或者避免了什么)
理性~善于思考,尽管有时候是违反了现实客观,但是却保护了自己,合理化很多事情,减少受伤感
第9天#玩卡不卡·每日一抽# 21天了解自己改变状态:
现在禁锢住我的模式是?什么事情都是以我头脑里面的认识决定了外在世界的好坏,我认为对的就是对的,我认为错的就是错的,以想象作为现实
对自己的影响是什么?特别容易自我为中心,以自己的好恶去看待别人,事情和问题
这个模式的核心是什么呢?世界就该以我为中心,以我看到的样子运转着,不能以别的样子存在,不然我就有情绪
给我带来了哪些好处?(或者避免了什么)
理性~善于思考,尽管有时候是违反了现实客观,但是却保护了自己,合理化很多事情,减少受伤感