李亚可 每日一省 514
7月21日 白班+隔离17
1、笔记
（一）案例17 您担心吗？
结论：我们不能做任性的家长，而要做科学的家长。
（二）案例17 快点快点
结论：和孩子的沟通是有科学方法的，我们要的是沟通，而不是沟而不通，所以我们不能做任性的家长，而要做科学的家长。
（三）案例18 互动——“伙伴们，大家好！”“好！”
结论：让家长听课，有身心愉悦的感觉，有心悦诚服的感觉。这样的课堂氛围会很好，听众也比较容易进入角色，教学效率和效果都可以得到有效提升。
2、 感受被爱的感觉
昨晚一夜手机没有信号，今天早上一大早就收到亲朋好友的信息，都在担心我和家人的安危。我们一切安好，请亲朋好友们放心。
我老公在家里呆着，家里有吃的有喝的。我在医院隔离病区呆着，有餐厅专门给我们送吃送喝的。我们都在安全的地方，请放心。上午九点多，手机刚有一点信号，我就接到了姑姑的视频电话，姑姑在老家看到了俺老公发的抖音，又看到了新闻，姑姑在担心我们的安危，看见了完好无缺开开心心的我的时候姑姑才放心。在和姑姑聊的时候我还是开开心心的，可两句话说完，看着画面中姑姑老去的面孔和为我担心操心的担忧，我不由得红了眼眶。家人和亲人真的是在时时刻刻关注我们的安危，吃的好不好，穿的暖不暖。
一切安好，与其焦虑不安担心着，还不如去看看书。提升一下自己。感谢各位亲朋好友的关爱。下雨天看书很配哦！
因为暴雨，停水了。还好餐厅给我们送来了方便面和水。医院的行政人员不仅仅是照顾好外面的职工和患者，还要给我们隔离病区送吃的和水。我们在隔离病区上班的人们看着外面源源不断的下雨，满满的全是担心和担忧，担心家里人的安危。
3、骨子里的乐观精神和未雨绸缪
大家昨天和昨晚在隔离病区生活区经历着大暴雨。原本上午时刻还能看到楼外的超级地基大坑的底部，我们还在担忧这怎么排水呢。看到有很多的水管在下面，然后是不停的把水抽到下水道里。可越下越大的雨，越来越多的水，暴雨中，眼看着排不及的水像瀑布似的源源不断流入大坑中，眼看着大坑中的一辆挖掘机慢慢的被水淹没。看着这雨真的是焦虑和揪心的痛啊！可又无能为力的感觉。
刚好我们的窗外有一个小台子，上面有积水。看着这雨下的越来越大，我们的乐观和未雨绸缪也显示出来啦！想着有可能会停水停电，感觉找来了大桶，用一根小绳子把小桶绑好，用小桶舀外面台子上的水，不一会儿的功夫就舀了多半桶。这水可以用来冲厕所啦！我感受到了在遇到困难的时候，咱们不是在抱怨埋怨，而是在积极想办法去解决。而且这所有人在一起吃泡面吃干吃面喝矿泉水的经历也是蛮开心和愉快的呢！特别是大家一起吃饭的时候，偶尔一起开始抢着吃肉的美好欢乐画面真的是终身难忘呢！今天也发现一件事，这饭还是抢着吃比较香，还超级好吃呢！
4、看书
今天是上白班，可各种暴雨的影响，我下午上班。那上午的时候，手机信号不稳定，时有时无。不时的收到家人朋友的问候，这让我感受到了满满的关爱。其实大家谈的最多的还是这大雨，可很多时候我们改变不了的，那就慢慢去结束吧。我想起了意义构建，与其焦虑难受担心担忧在外面的家人，还帮不上啥忙，还不如做好自己，把自己照顾好。那就在群里读读书，特殊时期照顾好自己。
