晚上好#申冉#20201025日精进25天
体验：今天是礼拜天又是重阳节，早上带着女儿去医院看了眼睛之后，在回家的路上我遇到了一件困难的事情，知道是什么困难吗？嗯 就是我的电动车没电骑不到家了，没办法的情况下我给老公打了个电话请求支援，他能帮到我的就是给女儿先带回家，这样我自己骑着很少电量不足的车子小心翼翼缓慢的行驶在路上，走着走着，总于找到了充电的地方，在我准备付钱的时候，我把包包翻个底朝天也没有找到1元钱，不过我幸运的是，遇到了一个不错的老板，看到我没找到钱，她就让我以后在给，我很感谢人家，在我遇到尬的时候，总会有人支援我，哎，这个世界还是好人多，我记得有一次我做公交好像没有1元的零钱，在我比较尬的时候有一个小伙子向我伸出了援助之手，我以后一定要多行善因多结善缘，我非常的相信善良的人一定有好报。今天还有让我值得反思的事情，上午去爬山，穿的有点厚，没累到我却热到我了，下次去爬山记住一定要穿薄一点的。
【学习到】：管理好自己的精力，就要管理好自己的节律，保证每晚的睡眠质量是非常重要的事，因为睡眠质量会影响到我们的身体健康，以及大脑对信息的加工与整理
【进步】：今天给孩子发脾气，及时的觉察自己没有给孩子造成更大的心理伤害
【感恩】：感恩陌生人今天给我的帮助充电没有带钱人家也没说什么，让我顺便的时候去还要是忘记了就不还了
10月26日的3件要事
1：阅读打卡
2：整理2017年7-8月帐
3：股权变更
