相对于我自己而言，心情没那么积极向上时，我会选择以清理我的地盘来作为一个调解的方式，也可以通过闻一些好闻的东西来使自己愉悦。
在整理的过程中，拾起某些有一定“年纪”的物品，我常常会坐下，就好似有个开关，关于这个物品的回忆如瀑布般涌入脑海，三峡大坝都拦不住，哈哈哈哈哈哈。这个回忆的过程也很美妙呢，有开心的事，也有不开心的事，但是我处于当下的角度来思考，就会觉得不过是屁大点事罢了。
在清洁的过程中，随着脏东西被清去，似乎也给了我一种心理暗示——不好的心情全都滚蛋了。心中甚是舒畅。
不知道算不算我的一个怪癖吧，我喜欢闻洗好并且晒干的衣物，总感觉它们吸满了阳光，阳光的味道混合着淡淡的洗衣液味，好治愈啊。每次回家时，妈妈总会帮我提前洗好被子，我躺下睡觉的时候，就会感觉床铺香香软软的！这太棒噜！谁能挺得住啊！疲惫烦恼什么的，马上给爷去九霄云外了。最近知道一个“温知识”：因为嗅觉是唯一不用经过丘脑直接进入大脑皮层的感觉，所以通过闻自己喜欢的味道可以非常快速地变开心。
如果看到这堆文字的你此刻也不是特别开心，不妨试试看我的方法吧。
把不开心全部给蹦掉
↑今天太懒了，拿以前画的图凑凑，哈哈哈，可能图文相关性不是很强嘞。
