房间里面有苍蝇蚊子，你要怎样来处理，要找到垃圾源头，把垃圾清理走，才可以让苍蝇蚊子变少，离开房间。人身体的炎症也是如此，治病关键在于清理体内的垃圾，不要经过嘴巴吃进去很多东西，不要没有选择。要管住嘴巴，还要清理体内毒素垃圾，要有好的观念，养成健康的习惯，才能从根本上解决问题。一个例子就可以清楚的指出原因，而我们的习惯是在清理垃圾，还是在制造垃圾呢。大家都要注意了。
大春老师的作业，你有哪些习惯增加了心身灵三方面的毒素。我染头发，虽然知道不好，但我头发很白，和年纪不合适，虽然对身体不好，尽量用伤害低的染发剂，尽量少染，但还是需要染。调理身体要每天震动30分钟-1小时，我的观念还没有很正确。还需要改正错误的习惯。才能让心身更加通透。我在向正确的方向努力。
