一年的时光，悄然流逝。在疫情的笼罩下，我们的生活与之前有着巨大的变化。
但生活仍要继续，我们依然被时光推着向前跑。
回想今年年初，给自己定下的目标，基本已经淡忘了。当初立下的志向，写下的豪言，已经被扔进了垃圾桶里。
但这一年也没有白过，取乎其上取法其中没有做到，取法其下总归比没有收获好。简单总结今年的收获：
一、读书方面
今年读的书，粗略的估算也有三十本了。相比前年，取得巨大进步。前年还处于中国人的平均水平——5本。
数据出处不同，书籍数也不尽相同，但也没有超过十位数。自己今年阅读量，比自己，比大部分的中国人有巨大的提升。
年初开始，参加阅读群的共读活动，后期因为出差中断了。后来想继续，却一直没有给自己一个很好地理由，于是就拖到了年底。拖延症真可怕。
二、运动方面
今年开始，逐渐养成跑步习惯。可以说，在有机会的情况下，自己会尽量跑步。但也运动过量，一度导致自己体重太轻，有点影响精力。
在体重太轻的情况下，自己的精力不充足，有较大工作量会很累。虽然这有点凡尔赛，却一直饱受太瘦的烦恼。
在九、十月份，肌肉初见成效，最后也是到年尾时，九九归一了。最近一段时间，没有很好的运动，肌肉掉的很快。
三、目标
人有前进的动力，是因为有目标，要去努力实现目标，以实现个人价值。
今年以来，一直在尝试，想给自己定下一个目标，以求实现个人价值。但很不幸，各方面的尝试，都以兴趣不足或条件不允许，统统失败了。
现在就是有一份工作，基本可以养活一家人。但工作以外，就没有什么好的追求。没有动力，也没有什么兴趣，简单说就是一条躺平的咸鱼。
尝试做公众号，但个人定位不清晰，工作原因使得不能够日更，最后还是放弃了。
乐器方面也简单尝试，兴趣不大，也没有大段时间练习，间断时间太长，导致上一次练习基本没有效果。
编程也是在努力让自己学进去。生活和工作中，编程用到的机会不多，且前期需要学习的成本较高，导致自己学得很吃力。
没有把读书和锻炼当成目标。一方面一直在进行，想要尝试更多的东西。另一方面，也是害怕如果将读书、锻炼当成目标，最后放弃的可能性更大。
这两方面就处于，长期待机的状态，有时间就读读书、跑跑步，没有时间也不强求。
四、新年计划
共读方面要加入了，一群人也好相互监督，保持一个好的阅读状态。间断时间太长，对读书会有抗拒心理。
当然读书的量也要定一下，明年准备读50+书籍。考虑自身读书状态，以及工作要求，基本上是需要努力一下才能达到的目标。
健身方面，跑步里程需要少一点，一年准备跑700km。也是需要努力下，才能到达的目标。跑步确实对健康有好处，今年的身体状态就好很多。
对胸肌、腹肌方面，要求不要多，每次跑完，就顺便运动几组。
对简书的话，文字数量的要求是明年可以写到50万字。对这个目标简单计算，需要每天写一千字，但工作原因很可能做不到。
取乎其上，取法其中，尽量写吧。不逼自己一把，不知道自己有多厉害，看看明年自己能否到达目标。
最后就是多尝试，在已经定下的计划里，再多一层变化，多尝试自己不曾体验的，可能下一次尝试就会找到自己的目标。
除此之外，还要了解如何更好的休息，让自己精力可以得到很好的休息。只有休息好，才能更好的学习、工作。不过今年戒了抖音，我还是很高兴，这个软件消耗自己太多时间了。
希望明年自己，进步的更快。
也希望你，可以定下自己的目标，小跑着在自己的人生路上。
