我是吴小丽，坚持写原创文的第2年零35篇（第765篇）
【奇迹父母营】的宗旨就是陪你育儿育己育家。
就算有疫情阻碍不能举办线下活动，我们依然能够用线上的方式来帮助有烦恼的家长。
第一场的线上PHP就在【奇迹父母营】大群里开展了。
案例整理：
案主家庭基本情况：妈妈，爸爸，爷爷，奶奶，宝宝-三周7，男宝
一句话概括问题：孩子不爱吃东西怎么办？
主要问题描述：
孩子平时都会认真吃饭，但是对于水果和蔬菜都特别不爱吃，想尽各种办法还是收效甚微。比如近期采用“积分游戏”的方式，孩子愿意吃水果就得几分，累计到一定分数的时候就能够获得一个他喜欢的玩具。
通过积分游戏的这种方式，孩子多多少少吃了一些，但效果还是很不好。
建议：
1.让孩子一起参与制作
2.接纳孩子不吃其他东西，然后跟他探讨不喜欢的原因
3.让孩子选择喜欢吃的东西，一起选购
4.有限选择的方式，让孩子二选一
5.为孩子增加食欲的氛围，减少零食的量
6.增加孩子的运动量，让孩子胃口大开
7.没必要强制孩子必须吃，用其他近似的食物去替代
8.暗度陈仓法，可以把他不吃的东西变着法子在他不知道的情况下让他吃
9.自己先尝试着吃得很美味，再吸引他吃
我们的物产丰富了，孩子可选择的余地多了，家长们不担心孩子没的吃，反而操心更多的是孩子的营养问题。
就像案主，孩子愿意吃饭，可是水果蔬菜却都不愿意吃，案主担心孩子营养跟不上，这才烦恼了起来。
可越担心，情况却越往相反的方向走。
所以，我们在处理孩子问题的时候，不妨先把自己的烦恼与担心先放下，用轻松愉快的心态来看待问题，反而更能帮助问题的处理。
