借着笑来老师的音频,重新反思了一下自己的安全感,反思自己已经在哪些方面放弃了部分安全感,自己还在哪些方面仍然紧握着安全感。自己在人际交往方面还是不敢放弃一部分安全感,所以导致自己在在交往方面有时很被动。
现在反思这个问题是不是由于自己安全感所导致的已经成为了我的一个反思模板,自己的社交方面的问题就是由于这个反思发现的。
我头脑中有一个画面是一个人紧紧的握住墙上的一个不大的把手儿不放,而距离他脚底下十公分就是地面,他由于怕掉下去摔死,所以紧紧的抓住把手不放。别人好心的告诉他你快跳下来,放弃那个把手的时候,他却是更加死死的握住不放,生怕自己松手就会摔死。
所以安全感说穿了就是我们能不能克服自己天生的恐惧,去做实际没有那么恐惧的事情。
而有的时候也不应该放弃安全感,因为这是我们人类进化出来的一种本能,一种保护自己的机制,有可能脚底下可能真的是望万丈深渊,一旦松手就真的粉身碎骨了。也就是为什么笑来老师说我们也不应该放弃过度的安全感吧。
所以安全感的取舍需要智慧,需要自己的理性思考,而这也是路漫漫的过程吧。