正能量与负能量本是物理学名词，我们给它赋予了感情色彩，正能量可以使人拥有一个积极心态；负能量可以使人拥有一个消极心态。正能量与负能量是相对而言的，面对生活的压力与历练，若正能量战胜了负能量即会促进人的进步，激发人性的优点使之为善；若负能量战胜了正能量即会阻碍人的进步，激发人性的缺点使之为恶。
我的一个十年闺蜜，曾经的我们，就算一年半载没见面，见面也会感觉很熟悉很亲切，总有聊不完的话题，我们总能保持在困难时一起分担，在幸福时大家一起分享的最好状态，维持了十年的情感，终于在工作后慢慢开始变得疏远了。我比她早接触社会，也充当着她的指路人角色，在她实习的时候找了份专业相关工作，朝九晚五，没见她有什么不开心的。之后大学生创业孵化基地开启了卖电动车卖手机的热潮，她的朋友圈里也赶上了热潮，她就把半年的专业工作辞掉跟朋友们一同创业，这是一个非常不固定的工作，生意好的时候可以赚很多，没有生意的时候就只能与朋友相互依靠，她告诉我那是一群积极主动的年轻人，对创业很有头脑很会经营，她享受与他们一起奋斗的日子，然后和当中的一个男生谈了恋爱。之后的日子她偶尔去销售，几乎每天过着和她的宠物狗吃饱睡睡饱吃的煲剧日子，靠男朋友养活自己，慢慢地男朋友面对金钱压力和责任，开始对她厌倦起来，总因为一些小事而争吵，最后，以分手告终。
她搬家回到了自己的小城市里，她说羡慕我“事少离家近”的工作，说自己没有那么好命，对自己各种无能的埋怨。然后家人给她找了好几个稳定工作，我让她先去工作，再慢慢找到更好的，她以“工资低或者我做不来”的理由都统统拒绝了。她开始跟我谈理想，谈她那已逝去的奋斗日子，我让她忘掉过去展望未来，我给她加油打气，把我身上的正能量赋予她，而她总是给我一个回击说她命不好，没有贵人相助，时常发出“羡慕我过得这么好”的感慨。我就试着开导她，让她走出第一步去工作，终于听到她要去中国移动上班的消息，真替她高兴，没做多久又辞职回家了。她的生活作息黑白颠倒，身体也变得愈来愈虚弱，我带她去看中医也被她拒绝，她继续过上吃饱睡睡饱吃的生活，这一次是爸妈养着。朋友圈里每天都会发骂人的话语或者是悲观失望的说说，因为她不肯学习，与新时代脱节，知识浅薄，我告诉她多看书的益处，我时常开导她，把一些正能量书籍借给她看她拒绝了，给她说的道理都以她特有的思维反驳，犹如一滩泥水煮青蛙，在消极的情绪中度过每一天。
而我是一个乐观开朗活泼向上的女生，通过积极主动的各方面提升自己，让自己变的越来越优秀，很快就遇到了我的Mr.Right，她为我高兴的同时也贬低自己。会经常找我聊天问我跟男朋友的情况，她会拿来做对比，说自己这辈子都遇不到这么好的人，我就告诉她先让自己变优秀才会遇到更好的他，让她多学习，从灵魂、身体提升自己，但她还是原地踏步。只有每天的负能量朋友圈刷屏，我选择“不看她的朋友圈”消停负能量情绪，我不再理她，不再找她聊天，那样我会很累而没有结果，反而影响了自己的良好情绪。
她是个愤世嫉俗的人，她总是觉得自己是受害者，受到周遭环境、自己的过去和他人的拖累。她不把自己看作是生活的主人。她不思考生活的意义，也不愿制定计划，总是遵循社会流行的而不是自己选择的价值观。她不去改变，就会慢慢沉沦，直至落魄潦倒。每个人都需要朋友，但我不需要满满负能量的朋友。
