一、感受
1.即便孩子的选择不够好，家长也不要去干涉，就让孩子自己去承受几次选择带来的后果。
2.我们要谨慎使用后果，不然太容易变成惩罚。
3.用平静的心态去处理孩子的行为。
二、收获
1.后果法和惩罚之间就隔着薄薄的一层窗纱，所以这个过程最主要的是需要父母稳定的情绪和温和的态度。
2.孩子决定做什么事情，孩子如果做错了，我们可以让孩子承担后果。
3.根据行为主义的观点，行为可以通过积极强化，消极强化和惩罚来改变。
三、行动
1.表扬有时候带来的杀伤力会比惩罚还要大。
2.决定你要做什么，⽽不是让孩⼦做什么。
