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嫉妒你的人是没有你优秀，

对待他们，你就要更优秀，

让她们用“嫉妒”来标榜自己吧——弗洛伊德

你看到的不仅仅是别人的过去，

也是你的过去或者是你的将来。

——清华大学社会心理学

感谢你用嫉妒，来承认自己的无能。

你被嫉妒过吗？

你因为长的好看被嫉妒过吗？

对于第二种体验，我好想拥有哦！

大学同学王胖胖，人长的是真漂亮——

其实她并不是天生高颜值的那种，

她从小就有点胖，而且特爱吃路边摊，

吃饱饭也要点麻辣烫当零食吃的那种。

163的身高，胖到158斤。

一进大学就得了一个绰号——大胖墩儿。

本来，她也没在意，

在大二的时候，她向一个男神表白，

被拒绝了。

她听说，男神跟他朋友说，不接受她的喜欢，

因为人和猪不能通婚。

这话真是太他妈狠了。

她当时在吃凉皮，

听到这句话真的吃不下去了。

从这开始，她努力减肥。

用最古老的的方法，“过午不食+跳绳”，

半年瘦了31斤。

下课后再去健身房、练瑜伽，

到了大三上学期，又瘦了十几斤。

之后体重一直保持在90-95斤了。

超级漂亮。

追她的男生，从0变成了十几个。

喜欢的她的女生数量，从十几个变成了0个。

因为她们宿舍的女生妒忌她，

到处编排她的黑料，无中生有。

导致她在女生中的人缘越来越差。

好多黑料都是她们室友原创的，

不得不说，她们的脑洞真大。

比如说她去做兼职的时候，化了一个淡妆，

室友说她化妆的目的就是想勾引男同事，

还编了她和男同事的互动，

还说男同事明明有女朋友，被她故意挖墙脚。

比如她走在街上，被艺术家街拍上了封面杂志，

室友说她不惜为了虚荣和编辑睡觉，

可那个编辑明明是个Gay啊……

最让她伤心的是，

室友们明明是看着她少吃和锻炼达到减肥目的的。

她们却对外说，

她是靠整容、抽脂及药物达到的减肥，

有的人为了美真是不择手段哇！

还将过程编的活灵活现，连她自己都快相信了。

她宿舍的其他三个女生本来关系不是很好，

因为嫉妒她，组成了一个联盟。

还专门开设了一个微信群，

每天专职就是编排她的黑料，

来获取自己无能导致自己不如别人的心里平衡。

你发现了吗？

爱嫉妒的人，特别喜欢抱团。

因为他们都很无能也很猥琐，

这样他们就可以互相取暖。

她们怀着一种典型的Loser心态，

自卑、懦弱、又不愿意努力去改变。

她们特别需要一种“惺惺相惜、守望相助”的感觉。

每天聚在一起，从攻击别人中，获取快感。

然而，正因为他们的嫉妒和恶意太相似了，

永远不可能从彼此的身上获取积极的正能量。

也永远不可能得到成长和发展。

一定、一定、一定要远离这种嫉妒者联盟。

之前接触过一个特别棒的老师。

她之所以当老师，

是因为她在高中时遇到了一位好老师。

高中的时候，学习压力加上家庭的变故，

致使她郁郁寡欢，患上了抑郁症。

当时的班主任知道了，

特别理解她的处境，

帮她联系心理医生，陪她度过最艰难的时段。

尤其是她得病的事，班主任一直帮她保密。

因为当时大部分人都不理解抑郁症，

容易对她产生一些不好的评价。

她想当班主任这样的好老师。

她报考的一所师范大学，

找工作的时候，在讲台上试讲的时候，

表现的非常突出，

进了一所重点中学任教。

她很快成为了最受学生欢迎的老师——她的语文课真的太好玩了。

作文课，她会分析娱乐新闻的写法。

她会布置大家喜欢的功课——我为什么喜欢我的偶像。

她会真正去了解学生们的偶像，跟她们一起追星。

她出的功课，比如阅读理解，

会加入很多浪漫元素。

她教书不仅仅是有趣，而且特别走心——

老师是不是走心，学生一定能感受到的。

学期末，学生给老师打分，评价老师的教学。

她得了8.5分，其他老师都是四五分。

于是，她顺理成章的引起了同事们的嫉妒。

尤其是他们同一年级的语文老师，

那个老师和她同一批来的，

看到她这么被学生喜欢，越来越不爽。

自卑心、无耻心作祟，

直接向教育部递交了一封投诉信。

将她患抑郁症的事添油加醋的报告给了教育部，

并且附加了非常恶毒的言论：

“一个疯子怎么能当老师呢，万一她发起疯来杀了学生怎么办？”

抑郁症本来就是她最大的痛点，

却成了嫉妒者攻击她的利器。

结果她得抑郁症的事被全校都知道了。

还被同事利用媒体曝光了出来——

最后，她被开除了。

哪怕学生联名上书恳求保留她的职位，都被驳回了。

后来，她到了另一个城市做私立学校的老师。

她再也不敢创新了，因为意味着出风头，

意味着被嫉妒，意味着会遭遇打击……

一个人嫉妒别人的时候，会释放出最大的恶。

他们往往不会嫉妒与自己无关者，

而是嫉妒“利益相关者”——

他们会嫉妒自己的同事、嫉妒自己的朋友。

同行之间，同性之间也是嫉妒高发区。

身边的人的成长和成就，会让他们感到难过。

明明你跟我的起点一样，

凭什么你现在能上天，我却还在泥泞里？

本来嫉妒可以成为一种上进的动力，然而他们不，

非要用阴暗和猥琐的方式，托别人下水。

仿佛别人下来了，他们就得救了。

更可悲的是，他们永远不会承认自己的情绪是嫉妒。

他们往往会用一些正义的理由，

甚至摆出善意的姿态，去包装自己的丑恶。

如果你被人嫉妒，该怎么办呢？

首先要知道，

被嫉妒说明你一定有过人之处，

谁会嫉妒不如自己的人呢？

我每一次被嫉妒的时候，

都特别得意——妈呀，

原来我这么屌。

对自己的崇拜又多了一些呢。

其次，

嫉妒你的人，

一定会说一些很扯淡的话，

试图来激怒你，

千万不要浪费时间去和他们解释。

我以前也很傻逼，

每次看到曾经的同事或同行，

出于嫉妒恶意攻击我，

各种编排我的坏话的时候，

我还试图去和他们理论，

想辨明是非，想澄清真相。

后来我明白了，

就像李敖说的，

敌人不信你的解释，

朋友无需你的解释。

别浪费这个时间了，

毕竟我们的时间比嫉妒我们的人，贵多了。

第三，如果你觉得对方太过分，

你要是一直隐忍，就太憋屈了，

那就公开怼回去。

嫉妒你的人，阴暗且猥琐，永远躲在暗处。

我们不妨光明磊落，直接怼回去。

因为坏情绪一直积累在我们心里，

得不到释放，也会出问题的。

我曾经有个同事，当着我的面各种示好，

我把她当成特别好的朋友，她怀孕了，

我每天从家里煲了汤，给她带到办公室，

真的是掏心掏肺对她好。

结果有一次，她在微信上说我的坏话，

想发给另一个同事，

不小心发给我了（那时候没有撤回这个功能……）。

我真的懵逼了。

这才知道，她一直在背后各种黑我，

说我没有任何实力，

说我文章写得根本不好，

说我全靠巴结领导上位……

我擦。

作为怂逼，我都忍不下去了。

我直接当着其他同事的面，

说，“我觉得你真的很恶心。滚你妈的”。

好吧，第二句我没敢说。

不过要记住的是，

怼对方一次，见好就收，

不要再恋战了——《欢乐颂》的安迪不是说了吗，

不跟傻瓜论短长。

第四，不要跟那种不够坦荡、喜欢嫉妒的人做朋友

——他们所有的喜怒哀乐都来自于比较，

只要发现周围有任何威胁，

第一反应就是黑对方，

让对方变得和自己一样，甚至不如自己，

这样才能重新获得心理平衡。

我们需要的是足够自信的朋友，

不会沉溺于比较的朋友，

能够发自内心地去欣赏别人牛逼之处的朋友。

就像亦舒所说的，

那种难得的朋友。

我成功，她不嫉妒。

我委靡，她不轻视。

人生得一知己足矣。

著名的心理学家弗洛伊德说过：不要去了解妒忌、诽谤你的人，因为他们都是疯子。

生活本美好，从容一点，不要太用力，不要急，不要慌，接下来，我会陪你走下去。

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