感恩站桩带给我身心双修的健康，看似不动，实则大动，这个很适合我的身体运动方式。
感恩扶阳功给我提升精气神，全身阳气有很大提升，精力充沛，干事效率很高，走路带风，雷利风行，这个是很早就想要达到的状态。
感恩胡老师的指引，让我找到这么好的一大财富，几十年的运动都不能坚持下来，居然这种功法可以快速修复阴阳之虚，现在是生活的一部分，还能找到很多快乐，谢谢老师。
感恩清静经带给我的心灵更能静下来，即便很大的事件冲击也不受影响，都能处事不乱
感恩红尘让我得以修行，无论任何事件的发生都是让我去得到和放下的能力，所谓修行，就是进步，之前易发脾气，现在不容易发脾气了就是修行，所以任何事情发生都对我有利。
感恩今天练习功法让我身体排除很多体内毒素，让身体更通透。
这几天天气冷，有点凉，感恩被子给我温暖，让我不受冻。
感恩房子让我有地方可以安身的地方，不需露宿街头，日晒雨淋
感恩领导时刻用严厉的规定来制约我，让我更加发奋图强，去提升自己，让自己更优秀，激发我的潜能。
感恩今天坚持把计划的功课做了，让自己更加自律。
感恩手机带给我方便，让我可以做很多事感恩雨伞为我挡雨，让我不被雨淋。
感恩楼下食堂给我提供可口的饭菜，让我有食物吃，不被饿着，想想其他的不幸，自己算幸运的了。
