2019年7月23日 星期二 晴
七年前，我和女儿一起跟着教练学习游泳，学了一个星期，如今女儿会游自由泳、蛙泳、仰泳等，而且像鱼儿一样自由自在游得飞快，而我当时只学会了蛙泳，现在却越来越退步，换气的技术完全退化了，不愿意潜入水里换气。于是自己创造了狗刨加蛙泳的姿势，就是像狗儿一样把头浮出水面，腿像青蛙一样尽力往后蹬，双手从中央向两侧划水，保持身体特别是头颅不下沉。
这种方式的好处是不必在水里换气，免得鼻腔、呼吸道呛水，可惜就是太费力了，游不到十几米就开始手脚乏力，累得气喘吁吁的，不得不停下来歇歇。于是我把背上绑一块塑料板，这样增加了浮力，游起来就轻松多了。适合自己的那一款就是最好的。
现在非常喜欢游泳，简直是沉迷于游泳不可自拔了。这是因为所有的泳装我都敢穿了!女儿的手机里还存有我去年穿泳装的照片，我的天啊！连自己都不忍目睹，浑身上下堆积的肉肉跟随着我的笑容似乎都在颤抖着。那个时候居然敢这么穿，令现在已经减了25斤肥肉的我都觉得自己当时哪里来的如此巨大的勇气，把自己腹部沟壑纵横、层层叠叠的脂肪展现在别人面前，我也是醉了!
减肥带来当我巨大的好处就是当你穿上泳装，不再是大腹便便了，细腰也出现了，看到的是许许多多人赞赏的目光，不管是异性还是同性，他们的眼神让你明白为了减肥付出再多的艰辛和努力都是值得的，都是让人开怀的。不再拖着沉重的身躯在泳池里笨拙地用力地游着，而今真是身轻如燕，欢快地在水面上像大鹏展翅飞翔一样舒展自己的身躯。
每次游泳的时候，总会让我想起了在广东佛山进修的时候游泳的故事。那是五年前的夏天，女儿和侄女儿一起到佛山来度假。我带孩子们到室内游泳馆去。她俩懒得到游泳馆后再换泳装，于是，在我宿舍就把泳衣穿在里面，外面还套上了体恤和裤子。然而，事先我打探好的离我们住宿的地方挺近的游泳池居然关门了。
没办法我们只得沿路向行人打探最近的体育馆的游泳池在哪里，那个时候，还没有高德地图等导航的，找个游泳馆真的不容易啊！一路上低声下气、点头哈腰地问路，在孩子们面前展现我的无比卑微哦！
更要命的是佛山这个南方海边城市，在酷暑天气里也是热得要命，我们在大太阳底下走着，空气中没有一丝风，闷热弥散在空气中，让人窒息。特别是两个孩子里里外外裹得严严实实，热得大汗淋漓，泳衣都打湿了，紧贴着皮肤，她们非常难受。终于找到了传说中的体育馆，当我们跳到清凉的泳池中的时候，都感到无比欢快，先前的郁闷一扫而光了。
还有和班长、同学一起去游泳馆游泳的故事。那个时候，周末休假，同学们就会相约一起逛街，我不喜欢逛，要么到图书馆看书，要么到游泳馆去游泳。班长特别喜欢跟我这个大姐姐混，他是个东北小伙子，虎背熊腰的，寝室就在我隔壁，我们俩还共同安装了WiFi，可以上网。他性格非常好，有着东北人的豪爽、淳朴、热情，每当同学们遇到什么困难都会想到他，他是我们班唯一的男生，承担起照顾几十个女生的重任。
班长其实不会游泳的，我说要去游泳，他就屁颠屁颠跟着我去，去了后我径直跑到成人区畅游了起来，而人高马大的班长大人在儿童区跟着小朋友们一起趴在那浅浅的水里，那形象的巨大反差简直形成了一道无比“美丽”的风景，我回头瞧见后，在心底把我们的大班长嘲笑了无数遍，但是，当着既认真又努力学游泳的他的面儿，我活生生地把笑意藏着，差点憋成了内伤！
还有一次和一个美女晓红同学相约一起去体育馆的泳池里游泳。那天下公汽后突然下雨了，我们俩在偌大的露天体院馆的大院里一路狂奔、一路盈盈笑语、一路哈哈大笑，终于到室内游泳池了，我们俩都淋成落汤鸡了。她原本也不太会，但是她还是有勇气跟着我在成人区学习。美女的能量就是强大，不一会她身边就有个帅哥教练主动教她，让她进步神速，我们走之前，她就后来者居上了!太神奇了，从不会到会，这靓妹妹仅仅花了一个多小时的时间，看来帅哥的力量是无穷的啊！弄得我深深遗憾，为啥就没有帅哥主动教我呢？让我的泳技也能够突飞猛进啊！
我这个水平还是就在游泳池玩玩儿就可以了，倒真不必到江河湖泊中去的。大自然中的水域美则美矣，而且还水质干净，但是，有太多不可预测的因素，还是相对比较危险的。
记得前几年我到芭蕉附近的一条河里去游泳，那天女儿感冒了不舒服就在岸边没下水。河水不深，不会没过我的头，只要不超过我的身高，我就不会害怕 于是，兴奋的在河里游来游去。看着离岸边只有一米的距离了，我觉得自己有些体力不支了，便一踩河底，想浮上水面，哪里知道一踩便踩空了，下面应该是个大坑儿，这下我就慌神了，手脚在水中扑腾着，大声呼喊着“救命啊!”
我拼尽全力的呼救声在周围人的耳中可能像蚊子嗡嗡的一般，根本没人听到。我感觉自己越来越没力气了，甚至呼吸都困难了，有一种窒息的感觉。周围的人们在河里嬉戏打闹的身影渐渐模糊了，岸边的声音也变得越来越遥远，我有些筋疲力尽了，意识也渐行渐远。
此刻浮现出来的画面是自己因为溺水被救上岸了后，人们进行人工呼吸和胸外心脏按压，那抢救的情形活灵活现地浮现在水中挣扎的我的眼前。所幸岸上的女儿看出我的异常，大声地请求我周围游泳的人们的帮助，有位帅哥递给我一个救生圈，我赶紧抓起这根救命稻草，浮出水面大口呼吸，然后赶紧上岸，我真是吓得魂飞魄散，双腿不停地打颤、脸色苍白，半天都没缓过神来。
这之后我再也不敢到河里去游泳了。今天是大暑，已经非常热了，我又带着女儿和侄女儿到游泳馆游泳，仿佛当年在佛山一样。女儿这么大的个子了，还像以前一样要我在水中把她抱在怀里，因为水的浮力，我抱起来挺轻松的。在陆地上我可给不了她“公主抱”啊！比我还高的姑娘仿佛变成了襁褓中的婴儿，让我这个妈妈非常有成就感，我把一个几十厘米的娃娃养成了一百七十厘米的大孩子，岁月真的是个魔术师啊！
女儿和侄女两个在水里变成了鱼儿，像离弦之箭一样在快速前行，而我却游得非常慢。但是，我不着急，因为我认准了泳道前面的那源源不断流出的水流就是我的目标，我朝着它慢悠悠地游着。平时我只能游十几米的，这下我认准目标、不急不燥地游着，居然一口气就游到对岸的水源处，这泳道可有25米，我居然超越了一直以来的十几米。每次游泳只要有点小进步我都会非常开心，即便明年的夏天我又得从头再来。
是的，游泳一定要保持一个好的心态，要排除各种欲望、杂念，不慌不忙、全力以赴实现自己的小目标，“不管风吹浪打，胜似闲庭信步。”这样的游泳完全是一种享受啊！
