【初心】
抵御外界影响,坚持自己,保持正念,成为自己的风景!
【挑战】我被打卡追
由于正念没有实际内容,打卡内容不知从何写起? 如何坚持,如何兼顾其它,并能做好每周小结,一度为此为此憔悴为此忧。
【转化】打卡被我用
然,既然参加了,就不能半途而废,通过逐渐的思索,并通过和小伙伴的互动,逐渐将打卡转化为为己所用的工具,养成每日不打卡不睡觉,或者早起为打卡的习惯。
【收获】 在不断反观的过程中,由于一点一滴的积累,关注点发生变化,心态也在渐渐打开,对正念的了解更为深入,正念并非正确的观念,而是能客观,不带评判的方式觉察自己。
除此之外,每一次的总结输出,见证着自己成长的轨迹,组织者用心的卡片和打赏鼓励让自己收获了满满的正能量。打卡的同时,也激荡着更深的同频友谊~
【未来】三十天过的非常快,却也仅仅是开始,保持一颗坚持探索,不断输出分享的心,是未来坚定的方向。有人曾说,凡是能让人变好的事做起来都不会太轻松。如果你想要拥有漂亮的字体,就要坚持练笔,一个字一个字地好好写下去。
很多事并不如我们想象的那样难,让人感觉难的从来不是努力,而是努力坚持。其实只要你足够坚持,再大的梦想也可以一步一步实现。
愿你的生命价值,与你期许的相当,走,我们一起继续前行吧!