每天沉浸在幻想中是一种病。当一个人呢，每天好几个小时都处于幻想中，并且发觉自己根本停不下来，甚至影响到了正常的生活，这种情况下呢，被称为moded daydreaming，那么中文翻译成适应不良的白日梦，也称为强迫型幻想症，那么简称MDMD呢？是以色列教授a丽在2002年提出来的概念。
那么这种症状呢，真实存在，并且不是个例。患者呢，主动进行幻想，并且伴随着重复性的身体动作，比如踱步、身体摇晃等等，而且会被煽动性的音乐所触发，他们的脑海中可能会上演超级真实、生动、精细复杂的场面，就像电影脚本那样。
那么它和普通的幻想不同，大多数人呢，睡前呢，会想象一下。
自己和爱豆同一个学校，想象和喜欢的人一起玩耍等等。
那么这类幻想呢？
是很正常的，因为它并没有影响到你的日常生活。
但MD患者习惯在脑海中构建大量的幻想，用来取代正常的生活。
社交会对生活造成很大的负面影响，包括但只不限于社交、生活、工作、学习等等。
那么MD呢，不是精神分裂，因为MD患者呢，能够分清幻想和现实的区别，很多人呢，都不敢把自己的症状说出来，不敢告诉家人和朋友，不敢去看医生，他们甚至会觉得很羞愧，很孤单，很害怕，怕别人觉得他们是疯子。
但是遗憾的是MD并未得到官方的认可，目前还没有有效的精神药物治疗或者是心理咨询治疗等等。
那么艾丽莎教授呢，希望强迫型幻想症能够被正式认定是一种精神疾病，那么这样更多的心理人士能够正确的诊断出这种病，能够更好的去帮助患者。
