面对孩子那莫名其妙的害怕……

今年五月份我家娃满20个月,就是突然有一天开始频繁的说怕,两到三天后,彻底沦为指哪哪都怕,看着她紧锁眉头跟个树熊一样扒拉在大人的身上口中念念叨叨“怕”,激动起来说她鬼哭狼嚎一点不冤枉她,甚至狂拍自己的左心房,真的,为娘就怕她那稚嫩的小胸肌承受不起这份重击,只能一手按着她的小心肝拦腰扛起,任她用奇奇怪怪的姿势挂在我身上。再看着她手指向的那些个日常玩具、用品、墙壁、拐角,我深深的觉得家里在上演大片《鬼眼》。孩子奶奶甚至一旁抹泪:“真惨,看得见又说不出来。”我勒个去,要不要这样,这是要开始搞起封建迷信了吗?

先别急,孩子只是又给我出了道考题——“Terrible2,Horrible3”,意为糟糕的两岁,恐怖的三岁,指的是孩子在18个月到3岁左右,随着生理和头脑的发育,自我意识也出现了。他们开始发现自己是一个独立的个体,并对此产生了一系列反应,一切不过是刚刚开始而已。

“怕”,是这个时段孩子会出现的反应之一,因为他们还没有足够的语言能够表达自己,因此他们用这种方式向“世界”宣告。相对于发脾气,打人、扔玩具这样常见的反应,孩子说“怕”这个事发生几率较低,导致很多家长会轻易忽略,错过了孩子这个成长过渡阶段,从而引发了其他方面的麻烦,那我们该如何面对孩子口中的这位叫“怕”的伙计呢?


请管理好你的情绪

母蟹对小蟹说:“孩子,你怎么老是横着爬,为什么不能直着走呢?”

小蟹委屈地答道:“妈妈,我是照着您的样子走的呀。”

嗯,说的就是你,家长的反应是对孩子最直接的影响, 如果你慌了,那孩子肯定更是卯足了劲嚎“怕”,他会把你的慌乱叠加在自己的情绪里,可能一开始也不至于那么强烈的感受在你们的大惊小怪中彻底成真了。所以,一定要记着自己是孩子的镜子,当孩子皱眉对你的时候不凡看看镜中的自己,可能你的眉心已经可以夹死苍蝇了。

另一方面,很多家长在孩子说“怕”的初期还能冷静耐心的应对,那如果他连着说上一周且愈演愈烈之后呢?我心态不好,孩子说了几天“怕”后,每天都求抱抱,真心好声好气的哄着,某天又指着自己的奶瓶歇斯底里的喊怕时,差点就没掀桌子,难道连奶都不喝吗?老娘饿不死你,有完没完!一天24小时,永远在上演“怕”的戏码,在家出门都不带腿,几乎不是睡着就是抱着,铁打的娘亲流水的“怕”,要崩溃了好吗?然而,你不能!你的温言细语是她顺利过渡的最有效助力。所以,再烦躁也要默念三二一,而后挂上慈母般的微笑,顶着圣母般的光环给她来一个温暖拥抱,轻声细语讲道理,可能你的话语她不能全明白,但你柔和的情绪会让她冷静下来,不能好好听你说至少能够没那么闹,你能得到缓冲她从中也能休憩,情绪上没那么歇斯底里,才有空间观察思考下一步。

分析孩子害怕的原因

首先你要明白,任何情绪都不会是无缘无故的,两三岁的孩子不可能有那样的心机说用“怕”来博取什么,家长要明确害怕对孩子来说是真实存在的,哪怕是“很不合理”的。

1.孩子自身的经历带来的恐惧。直白点说就是被吓到了。比如:最近过年是不是有人近距离放鞭炮?走大马路上是不是有大货车呼啸而过?某个晚上出门由于路灯装置因素导致人的影子比较大?或是某天家里油锅过热炒菜声响比较突然和巨大?甚至一个鬼脸,也有可能对孩子造成较大心理刺激。

2.外界环境的突然变化。不能适应新环境或者新的人群,从而形成恐惧。如从自己家里搬到爷爷奶奶家里,出去远途旅行好几天不回家,或是随家长参加朋友聚会一下子接受不了太多新面孔,特别是一大帮新面孔围着他各种逗弄。

3.害怕的泛化。泛化是指具体描述建立在一般描述的基础之上,并对其进行了扩展,也就是说把对一种不良刺激的害怕延伸到与之有一定相似性或相关性的其他事物上。比如孩子被鞭炮声吓到了,结果只要一有声响就怕到直跳。

无论出于什么缘由,这个时期孩子害怕都有一个共通点,那就是他们意识到自己是一个独立的个体,周边事物对他们来讲是可支配的,他们需要别人知道这一点,而“怕”的表达是他们强调“我”的表现。

家长不必把它当病态来看待,只要找准源头,从中下手,问题必然迎刃而解。

解决问题三步走

1.顺应孩子的心理。

承认害怕的事情或东西真实性,是打消孩子喊“怕”的起始点。一起阅读有关害怕的绘本帮他寻找相同的感受,也可以让他指出害怕的事物,认真听并适当表示:是的呢/妈妈明白你的感受/怕的话我们就把它收起来或者我们去玩其他的等,他会觉得好过很多。

法国作家拉·封丹写过一则寓言:北风和南风比威力,看谁能把行人身上的大衣脱掉。北风首先来一个冷风凛凛、寒冷刺骨,结果行人为了抵御北风的侵袭,便把大衣裹得紧紧的。南风则徐徐吹动,顿时风和日丽,行人觉得春暖上身,始而解开纽扣,继而脱掉大衣,南风获得了胜利。

故事中南风之所以能达到目的,就是因为它顺应了人的内在需要。对待孩子,同样是这个道理。

2.树立良好的榜样。

以身作则,是最实际的语言,因为你的畏惧(对巨响、动物、陌生人群等),会给孩子很强的心理暗示,同理,只要你沉着冷静的对待身边的突发,哪怕孩子一时做不到也是看在眼里,原来这事不可怕啊。

另外有些东西是可以直接演示给他看的,比如,我家娃非常害怕吸尘器,所以我主动带她到吸尘器那里,教她怎么开怎么关,抱着她手把手和她一起操作把地毯清理一遍,现在,扯着那吸尘器开开关关是她每天必不可少的乐趣。

这里有个关键的点“抱着”,等于给她足够的安全感去认识带“怕”的新朋友。

3.毫不吝啬的表扬

当发现孩子有一点进步是,就要大大的表扬,这对他建立良好的自尊心与自信心有很大益处,要让他相信,其实往前走一步与害怕的事物相处就会发现也不是那么可怕甚至一点都不可怕。千万不要给孩子贴标签,“胆小鬼”的叫着叫着,就真的是那样了。要给他肯定,鼓励他再接再厉,再遇到类似的问题,他可能都可以自己默默鼓劲克服害怕,然后得意洋洋的告诉你:妈妈,你看。


图片发自简书App

孩子莫名其妙的害怕要杜绝,绝对不是一蹴而就的事,需要你日复一日在他喊“怕”的时候不厌其烦的执行那三步走策略,说不崩溃也是假的,谁让孩子是亲生的呢?

过度的恐惧心理是会影响幼儿的身心健康,想想你不帮他就再没人有这样的耐心去帮他化解,其实说到底这不过是成长的一个必经阶段,也折腾不了多长时间,往大的说“Terrible2,Horrible3”也才刚刚起步,当妈的,任重道远呢。

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