嗯，内耗者，我是，而且是一个很容易内耗的人。
想到这个不由得就会叹气，就那种明知道很不好但有无可奈何的无力感。
内耗，为什么呢？是太在意他人的想法，即使别人随口的一句都会让你思考个半天，甚至焦虑。怪哉怪哉，即使是讨厌的人说出的话，一个眼神，都能够牵引着你的坏情绪。何必呢？对呀，我也想问，何必呢？
然而，内耗者，本身也清楚不好的行为。但就是控制不住，那种坏情绪产生的瞬间，根本就是一瞬间迸发而出。或许这也就是人们所谓的内心不够强大，内核不稳。嗯对，太过脆弱。明明嘴上说的不在乎他人的想法，其实不然，内心甚至表面显露而出的就是在乎，很在乎，非常在乎。
修心，修心吧，路漫漫其修远兮呀。坏情绪呀，也是没关系的。产生了也就产生了，不过也就是一小段而已。如果真的做到完全不在乎，不被这种所裹挟，那就更好了。所以呀，努力吧，加油吧，转移注意力在更值得更有趣的事情上吧。
