感恩日记0279-0619

一.每日精进:

完成了加入友邦100天的复盘总结,每次这之前都要做心理建设,琢磨半天才开始写,唯有常写常练才能处理好这一老bug。Anyway,写复盘也是对自己的交待,为下一个100天加油~

阿碧课程短小精悍,再忙也要让自己动起来,才有足够的能量好好上课,今日份练习完成。

工作按部就班,每天都会有意料之外的事发生,在不确定性中找自己能做的确定性吧。


二.每日感恩:

感恩sssb,所有伟大的传承上师们;

感恩爸妈帮忙准备午饭,吃的放心也节约了好多时间;

感恩早上帮我拾起包里物品的小哥哥,顺手的帮助果然特别暖心,做个快乐的给予者吧;

感恩协助我完成测评的伙伴们,谢谢你们的时间;

感恩今天小店后台主动下单沙棘的客人们,佛系卖家的我被你们的爱感动着~


三.每日收获:

提供帮助是件特别有意义的事,哪怕是件小事,双方都能被滋养,开心~


四.每日觉察:

工作要前置,才回更从容。

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