2021.8.10日正向分享第195天打卡
给自己：
看书，做了点笔记。越看越有趣，越记越多了。什么时候才能把书读薄了呢？
儿子邀请我观战游戏，放下手中的事陪陪孩子。这小家伙这几天热衷几款老游戏，玩得不亦乐乎。玩呗，再好玩的游戏也有你玩够的时候，欠上的终究要还了。
上午再次进行了一场观察员角色的约练，咨询师和来访者为五期的老师，均为第一次参加中级约练，给他们点赞，这学习的精神太值得称赞了。咨询师虽是第一次约练却稳稳当当的，全程无建议，以感受贯穿始终，好难得，向她们学习。
中午再蹭一场，小伙伴们都不简单，都在坐着直升机蹭蹭地往上蹿…我，哈哈～继续以蜗牛的速度匀速前进吧，好在，我仍在动。
下午又抢了一场，这几天偶尔手机颇给力，趁着假期多约练几场。得益于以来访者的思考和觉察得出的当下目标，取经自咨询师引导的咨询走向，作为旁听随便用点心怎么也都能有所收获～
抢着在8:00上课前把上节课的音频又回听了一次，笔记补全。超市走起～步行。买了东西回来的路上一边耳机上线听课，一边往家的方向走去，两全其美。
倒数第二节课，U型技术。上次与咨询师老师一起合作过一场，专门使用了这个技术。第一感觉这个技术走的较慢，扎扎实实一步一个脚印，细致地往前慢慢推进，最后找到当下能做的接着地气的一小步。有一种下梯上梯的感觉。
运动打卡，刷剧一集。
文字分享，冲凉睡觉。
给儿子：
看着你在玩游戏时一边口中念念有词，一边耳听六路眼观八方的神态，也是全然投入了。
叫了数次吃了点东西，早餐吃成中餐了～觉察到是我多事了，饿的话他会自己出来要着吃。
一夜未睡，已经等不及晚上吃饭就要睡了，好吧～赶紧给个枕头先睡吧，别的再说。
晚上叫醒你吃药时，还好迷迷瞪瞪的状态下还是吃了。
给老公：
知道你想物尽其用的心，这与你的消费观很符合，但果真都能做到吗？
谢谢你在小家群里发的链接，至少这也是互动吧
谢谢你在我呼你来救场时的有求必应，有事了第一个想到的还是你。
