你可以观察一下，很多心理问题很严重的人，大多数都是委屈自己的人，他们总想着避免冲突，想要退一步海阔天空，到头来自己的边界不断被人侵犯，生存空间和心灵空间也不断的被别人压榨。从心理学上看，这类人普遍都缺乏一种“敢得罪人的能力”，他们不知道，面对没有边界感的人，面对那些不尊重自己的人，面对那些喜欢欺负人的人，一是不要给他们留面子，二是感到不爽一定要在一开始就说出来，不要害怕发生冲突，在可控范围内或者对自己有利的场景里，你都可以主动发生冲突，因为每一次冲突都是在教会别人去尊重你，每一次冲突也都是你在维护你自己的边界和利益。
千万不要对冲突污名化，很多时候，冲突对人际关系是有利的。
你会发现，很多情况下，你越不怕和别人产生冲突，别人反而会越尊重你。如果你什么都很平和，利益受损了也一声不吭，不敢得罪人，那你一辈子都得不到尊重。
