步入中年,新陈代谢减慢,饭量却没少,再加上有一阵子居家办公,多吃少动,积极囤货使劲消耗的颓废岁月,这一身的积蓄,肉眼可见的增加了。
其实就是懒的。
膝盖疼,脚脖子酸,心口喘不过来气,这一切,都是我这一身五花肉的借口。
爱吃,却不爱动。
每年减肥计划,都不能执行到底,以至于在每年夏天快来的时候,倍感焦虑,然后,减肥,放弃,减肥,再放弃,最后彻底摆烂。
现在想想,所有不能坚持下去的愿意,大概都是和我不能受一丁点委屈有关。
能吃苦,却不能受气。
用忍饥挨饿法减过肥的人,都知道,这个过程,很心酸很委屈,当家人再给点不和谐的氛围,工作上再来点不动听的声音,想想这几天没吃饱的委屈,丫丫个呸的,老子不吃点好的,怎么对得起我这辛辛苦苦的岁月。
想要点减肥的动力。就给老公商量,我少一斤,你给我100?人家回答,你多一斤,我给你200。你大爷!
四月不减肥,五月徒伤悲。
在晚餐狂炫了两张韭菜鸡蛋饼后,我又开始减肥了。