年少成名的蒋方舟有一个“虎妈”，这是大家众所周知的事情，很多人不知道的是，她的妈妈是一位小学语文老师，同时也是一名作家，出版了一本教小学生写作文的书，蒋方舟提到妈妈的书中有一句话，写妈妈有关的作文一定不要把她写成家政人员，妈妈是一个家庭的精神领袖，这句话让人印象深刻。是的没错，妈妈是一个家庭的精神领袖
如果妈妈的角色出现问题，将会使全家陷入危机中。美国有一档亲子教育综艺叫《世界上最糟糕的妈妈》，节目呈现各式各样的家庭，相同的是他们都有一个“糟糕的”妈妈，一家人开始寻求外界的帮助。主持人勒诺是毕业于耶鲁大学的作家，这样的身份让她对问题有更深入的思考，以及提出更有说服力的解决方式。
这期节目里，我们将看到主持人勒诺如何陪伴全家人一步一步解决“糟糕的妈妈”带来的危机。菲利斯是一个12岁女孩和一个10岁男孩的妈妈。姐姐年幼时在商场被陌生人解开婴儿车安全带的经历，让菲利斯陷入到对环境深深的不信任中，从此她成为一个保护欲超强的妈妈。孩子们从来不能邀请朋友来家里玩，因为妈妈不喜欢陌生人；孩子们放学后在后院玩耍，妈妈或者爸爸必须在场看护，因为妈妈担心任何玩耍中的意外；孩子们在家庭出游日时必须老老实实坐着，因为妈妈觉得危险随时会发生，更不用说让孩子们独自出门玩耍或者和陌生人说话。
这样的场景放在国内，我们也不会觉得陌生。孩子受到伤害或者被拐卖的消息随时都在朋友圈里传播，妈妈们都在感慨现在看管孩子需要对环境保持高度的警惕，尤其是外出时。菲利斯的担心和焦虑，可能国内大部分的妈妈都能理解，然而她的问题是过犹不及。两个孩子在这样的环境下成长，无法想象他们将来会变成什么样，他们总有独自走向社会的那一天，总有独立生活的一天。
我想他们可能会变成和菲利斯一样的人，妈妈没有安全感，教孩子不信任环境，孩子也会变得没有安全感，甚至因为陌生而产生对社会的恐惧。孩子不是在房间里听从父母的教导长大的，而是在社会交往中通过人和人之间的互动长大的，这是日本著名儿童绘本漫画家松居直先生的观点。缺乏正常的社交生活，孩子的身心得不到健康的成长。
两个孩子开始讨厌妈妈，菲利斯才意识到她需要改变，然而她已经习惯焦虑了，她做不到放松下来停止严厉的看护。勒诺的第一步，是让孩子们获得半天的自由，菲利斯可以随时查看。姐姐邀请朋友来家里，游泳聊天喝下午茶，弟弟骑车出门去社区篮球场，和小伙伴们打球。孩子们欢天喜地，玩的十分尽兴，另一边菲利斯紧张得都快哭出来了，她没有处理这种情况的经验，她时刻都在担心孩子。最后，意料之中的，什么意外都没有发生。第二步是让孩子们在没有她的陪同的情况下逛商场，孩子们可以独自去卫生间，可以和陌生人说话，同样的，视频后面的菲利斯无比紧张，同样的什么意外都没有发生。
对于这两次难得的放风，孩子们特别开心，大大的抚慰了菲利斯，她慢慢知道，没有她严厉的看管，孩子们可以这么开心，并不是每次她不在就会发生意外。直到第三次最大的转折来了，主持人勒诺带一家人去游乐园玩水。泳池边有一个巨型冲浪滑梯，弟弟想玩又有点害怕。主持人对菲利斯说，你可以试试鼓励他。对一个孩子来说，他的自信不是来自别人的评价，比如“你好棒”“你好厉害呀”，而是来自他真的做成了某件事，这种get things done带来的自信和成就感是任何言语都不能比拟的。而这正是长期圈禁在家的弟弟所需要的。
菲利斯鼓足了勇气，她也想试试自己能不能做一个更好的妈妈。在她的不懈鼓励下，弟弟用巨型滑梯上滑下来了，紧接着是妹妹、爸爸，最后，令大家惊讶的是，最害怕水的妈妈也滑下来了！两个孩子欣喜若狂，紧紧的抱住了妈妈。
“最糟糕的妈妈”变了，她说，鼓励孩子挑战自己是她做过的最好的事情。的确，严防死守、过于周全的保护尽管能保证孩子不受伤害和意外，但是这绝对不能换来孩子身心的健康发展，绝无可能看到亲子关系中和谐美好的一面。就像是孩子生病，如果没有病毒对免疫力的刺激，孩子的免疫力不会增强。只有去引导孩子挑战自己、去适应社会，才是一种真正的“保护”。
