獨處是生存的能力,孤獨是生命的禮物

孤獨是一種經驗的結果。


最近在看亞瑟·叔本華的《孤獨通行證》,裡面有一句句子「我們所有的不幸,都是由於我們無法忍受獨處」。

看這句話的意思,就如同我們在新時代心靈成長倡導的理念「我們要走向自己的內在」。禪修中常說的「覺」,自我覺醒的過程。

雖然字詞表達不同,但所闡述的意涵都是指向同一個目的;就是活出真正的自我,若要進入更深層次的宇宙意識,那就是活出本我,本來面目的我們。

只有在獨處的時候,我們是最自由的。無論是心靈上,還是身體上。

當我們讓心靈足夠安靜的時候,若能安住當下,你便平靜,思潮之海,關於人性的種種面目,世間的種種萬象,便清晰浴眼入耳,讓你看清非我、真我,非他、真他的世界真實且幻象的距離與分界。這是一種心靈的自由,可以無所顧忌地在自己私人的意識之海遨遊。

當我們一個人在家的時候,若你願意卸下所有防備,當然鼓勵你卸下所有防備。即使裸身走在整個屋子裡,這種自由是奔放、輕鬆的,並且也是你與身體之間最自由自在的存在時刻。

所有社會性的東西,都會在你獨處的時候,消散於虛空。這自由是一種卓越,而我們是否允許自己走向這卓越的自由呢?

獨處的能力,是透過人生的經驗而來的。是在生活中的各種經歷,形成的人生沙漏中,去除糟箔的一種猶如金剛鑽般的能力。

由此,你才不會向外索取。因為你自由了,便不再需要枷鎖。

以上廢話說那麼多,和接下來我要分享的事物有何關係呢?

或許有,或許沒有。

療癒的工作做的越多年,個案的經歷越了解,我對於人性的種種面向越是敬畏。

因為敬畏人性,所以我就越不願意去干涉人性。哪怕這人性有種種的缺口亦或菱角,幾乎看不見歡樂與美好,但這也是人性的一部分。仍然令人敬畏,因此,越發讓我尊重他人的所有表現。因為所有人性的展現,都是一種再自然不過的存在。

前晚好麻吉同事鄭重向我們宣佈她分手了。關於她說分手的事情,已經反反復復多次。

其中因為工作原因,並沒有比較多的時間可以靜下心來,促膝長談,來一起探索協助她情感挫折的部分。

不過聽她談起一些矛盾點,有一個部分是關於關係中「錢」的使用部分。

我的同事,是一個黑白分明,在很多細節方面,她說不喜歡欠人家,親兄弟明算賬。

她的收入應該是比男生更多更好,做我們這行業,若肯吃苦付出時間與精力,目前在台灣算是收入相對不錯的工作。她那麼努力,以女生來說,收入當然是可觀的。

所以外出活動,她總是把錢準備好,讓男生去付錢。男生說不要這樣,但是她還是堅持至少付了她自己的那部分。她覺得自己的收入比男生好,不想給男生增添經濟上的壓力和負擔。

當然,她只是想單純開心地在一起,並不想和男生有什麼經濟金錢糾葛。這樣做也沒有什麼錯,前提是要對方能接受,尤其是男生不覺得自尊受到傷害才行。

我的同事認為這是體諒男友。然而,我們有的時候認為是對他人的體諒,若是在情緒上加上還要對方看見自己的付出體諒。這可能會變成了另一種情緒勒索的精神負擔,於雙方而言都是如此。

話說她的這個情形,在台灣似乎很多情侶是這樣的模式相處,甚至有些夫妻都是AA制,經濟上各付各的。然後其他湊合在一起過日子,很像合租一套房子或是共買一套公寓的,各付個的伙食費,並且要平均分攤公平公正,這種關係很像是合居室友。

有些並沒有同住,只是彼此需要慰藉,排解生活空虛寂寞的時候,就約會見面,填補一下心靈與身體的空虛。

對於這種類型的戀愛模式,我不是很認同。關係不能太沒有界分,關係需要一點距離和空間是必要的。但是過度界分關係,性與情難以融合到完整一體。

當我們因為這些界分保持彼此過多的界線,又因此為無法與對方完整融合成一個整體,感到無比糾結懊惱,在內心深處卻又極其渴望融合完整成我們想要的樣子,如果界分太明又想要融合彼此的身心,這顯然是極其困難矛盾衝突的事。

我們總是在不自覺中,為自己設置了許多障礙,讓自己不斷去碰壁直至受傷。

當然,還有另外一種觀點,有些人認為,當我和你戀愛時,女生希望所有的費用由男生支出。

這個觀點我只認同一部分。我認同的部分是;我們要給男生承擔責任的機會。

我不認同的部分是;我仍然認為女生要獨立,即使男生願意承擔責任的部分,女生也不應由此失去獨立自主,完成經濟獨立的部分,從而完全依賴男生。

最好的兩性伴侶關係,即有相互依存互相支持的親密無間,又擁有各自獨立自主的空間。

就像林瑞陽與張庭,她們結婚後,互相扶持與信任,兩人結合之後,兩人的事業做的比婚前還要好,真正地成為生命共同體。

說說我的觀點,我的觀點僅限於我個人,不是要所有人接受。當然任何觀點都沒有對錯,重點是在於你接受哪一種結果。

因為你的觀點,會直接支配你的行動,由行動中產生的結果,是否會讓你感到愉悅滿意,才是重點。

我的觀點是認為,兩人相處錢不必算的太清楚,男生願意付錢,那個願意是在於他樂意為你及為你們的關係付出,在付出的過程他是否有愉悅感和成就感,這才是關鍵。

若並非他的本意,而僅僅只是因為他是男生伴侶的角色而出發,付錢之後,心理不平衡的話。也就不必這麼做了。

女生亦然,為男生買一些禮物,或是購買一些生活中便利的事物或商品,一切都是源於你愛他,想要關懷他,在這關懷的情感中付出,從中體嘗到快樂滿足愉悅,才是兩人為彼此付出金錢的重點,也是關係相互付出最可貴的一種愛的情懷。

我不介意男生的這種付出,或給與經濟上的支持,這和男生錢賺多賺少沒關係。當然我也亦可以透過男生經濟上的支持,再次將這些經濟支持回饋於他。

有時候金錢在關係中,是一種潤滑,而非是楚河漢界的關係標誌。

若一個男人不肯為你花錢,那麼這個男人可能也不會和你共同面對、並承擔未來人生可能遇見的風雨。

你們的關係即使走下去,那最終只不過是室友。所有你走的路,和一個人單身走下去是沒有區別的。

既然如此,若要解決生理問題,直接找炮友就好了。

楚河漢界的戀愛模式,是不可能發展出發自心靈與情感彼此共鳴融合的真愛的。那既然無法發展真愛,那又何必找戀人伴侶戀愛呢?

話說至此,回到文初的孤獨論來。

叔本華所提倡人應當要培養的獨處的能力,是因為當我們有能力獨處的時候,代表我們的人格是完整而獨立的。也代表我們從心靈與生理的完整成熟。

只有完全獨立的個體,才不會依附他人做為生存的支撐點,你自己便有了立足世界的能力。

這個立足生存的能力,和你賺多少錢,買多少套房子,有多少股票基金,買什麼開豪車等等外在的能力表現無關。

而是這種立足生存的能力,讓我們遇到多少挫折,經歷多少悲歡離合的人生命運,我們也欣然接受,自我精神依然無恙。

看見這篇文的人,願你擁有獨處的能力;若你現在正孤獨,願你看見「孤獨」這是神賜予你生命的禮物。

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