又来说实话了，还是喜欢鲜肉老师用讲的方式授课啊，这堂课看了2次，在“主动地被动，被动的主动”那里就昏过去了。。。这是绕口令好吧，后来还是在姜姜的笔记的帮助下，顺利完成课程，感谢姜姜~~~
回过头再看看让我昏过去的主动的被动，被动的主动这两句话，这两句话的理解一定要建立在你已经有一个既定目的的基础上。
主动的被动的收集信息：意思就是主动的进入到一个可以接触到自己既定目的的环境中，比如微信公众号，比如各种训练营。在这种环境中，就算你不想学习，也是可以不断的接触到和目的有关的各种信息的，当然记不记得住是另外一件事情，所以，这种信息的收集相对来说比较低效，质量比较差。
被动的主动的收集信息：鲜肉老师为什么要在主动前面加被动啊？完全是为了押韵么？可是我看了这部分若干遍，也没有看出被动在哪里啊，明明就是为着目标主动出击啊。所以请跟我一样，默默的把”被动的“这三个字删除，就会有一种海阔天空的感觉了。就是为了目标，在各种高质量的环境中去收集相关信息。这个高质量的环境可以是微信，可以是知乎，也可以是CNKI，也可以是PUBMED，当然你家隔壁的图书馆也算在内。这种主动收集的信息和目的的关系就会比较亲密，而且质量高，利用程度高，记得也会更加牢靠些。
再说说工具，其实工具就分三种。
一种用来收集信息，比如微博微信朋友圈，知乎在行和分答。
一种用来记录和整理信息，比如各种笔记，电脑，纸，本子 把自己认为有用处的信息进行记录和整理。
一种用来输出信息，比如各种脑图工具。主要用来把整理过的信息在大脑中进行思考和整合，并将其输出。论文似的裹脚布还是算了吧，输出的时候一定要注意4个点：1、用词要精简；2、结构要清晰；3、色彩要养眼；4、小图案增色。
这里就存在一个问题了，怎么保证输入的信息是高质量的信息呢？首先吧，你得保证这些信息的来源是靠谱的，内容是准确的，不是隔壁老王和你吹牛来的，这是需要去验证的。接着吧，你还得考虑这信息的深度和广度度，是不是刚好能够满足自己的目的。
好吧，课程复习到此结束，可以做作业了。
目的：刚好要做一堂关于便秘的微课，就来搞这个吧。
信息收集：《健康从肠道保养开始》《便秘的革命》《美便生活》《攻克超级便便啦啦啦》《胃肠道生命之道》……
输出结果：导图一张，课程课件尚有待完善。
第二版导图。这一版没有手绘，担心还是会有层次不清的问题，用的导图工具。等大家意见评定完再重新画图。感谢@羊有趣提出的宝贵意见。第二版和第一版的主要区别在于去掉法则项，将姿势和运动以及饮食等合并同类项。具体如下图。
根据@小欣的建议，修正第3版，增加膳食纤维的相关食物，将排便姿势放在了生活中。
最后还是手绘了一稿，觉得下方有些空，又加了一个危害在里面。
