毫不犹豫打开这篇文章的人，我想一定是和我患上了一样的病。
没关系，患病不可怕，关键是我们要正视它。
我得病了——
我的病确诊是在一个清晨，我在医院候诊座位上认（zhuang）真（mu）看（zuo）书（yang），一位老爷爷打电话的声音打断了我的思路，我偷偷听了几句，发现电话的那一边竟然是移动客服。老爷爷引来很多人的侧目，也不全因为是他洪亮的声音，还有他电话里传来的声音，我怀疑老爷爷开的是外音……
老爷爷不紧不慢，表达了自己在套餐结构方面的建议：“我发现啊，现在的套餐普遍流量多的用不完，对我们这样的老年人来说，通话语音少。你看，我们这样直接打电话，听到对方的声音多真实啊，网上聊天聊了半天，也不知道对方是什么样的人。我们老年人啊，还是喜欢直接见面说话，次一点，就直接打电话，流量都不咋用……”不一会儿，我看到老爷爷满意地挂了电话，对他人投来的各种目光不以为意。说实话，就喜欢这样直爽又不失礼节的可爱老爷爷~
思绪收回，老爷爷说的话其实令人深思。读书的半小时里，我心里有根弦一直在连着微信：操心昨天微信里通知的事情、今天要在微信里处理的事情。平时即使微信里什么也没有，也要习惯性打开看一眼，然后胡乱拨拉几下，心思缭乱地关掉。如果打开微信发现各种事情接踵而至，则更是心思缭乱，非得找个安静的地方把满屏的红点点通通消灭掉才算松口气。怪不得“消消乐”啊，消一消真的会乐……
正视疾病：
时间一久，发现一提到微信，我心里就是一沉；看到绿色的方形图标，我心里又是一紧。我想，我是真的得了“微信恐惧症”。
当初也质疑过人们不管在哪儿总是拿着手机回微信的现象，时间一久，我误以为常态就是正常。现在被他人无意的话语唤醒自己最初的质疑，才知道这种状态是真的不对啊：像微信这样狂轰滥炸式的交流，真的拉近了我们的距离的吗？
事实证明，这样的交流只会让我们安享躲在文字背后的安全感，而无形中一步步丧失与人面对面自如交流的能力。
面对面交流：
面对面直接交流，相对其他方式多的是什么？多的是“神”的参与。
眼神、神态、一举一动，在面对面的两人进行语言交流前，“神”层面的交流就已经开始了。甚至面对着走来的陌生人，在未进行任何语言交流之前，“神”就已经伸出敏感的触角来试探对方了，比如对方的脾气秉性，比如对方如何看待自己。
心虚的时候，我们无法直视对方的眼睛，因为眼睛是心灵的窗户，藏着心神。如今发现周围人在日常对话时，很少看对方的眼睛，要么看对方的嘴巴、下巴，要么就是边忙自己手头的活儿边回复对方，很少正经地看向对方。越来越多的人表现出与人直接相处的不自然，最怕空气突然安静……
自我疗愈：
很多疾病靠的是自我疗愈，深信自己是健康的主人。
①改微信签名为：急事请打电话；
②放下手机，放空自我；
③常与自己内心对话，问自己究竟要做什么；
④多和鲜活的人打交道，这个世界其实很美好~
