2023.11.10感恩清单D16/100
一、今天要嘉许自己：
哇塞！嘉许自己每天早睡、早起、运动
哇塞！嘉许自己给孩子们讲绘本
哇塞！嘉许自己慷慨，有爱，不评判，不诋毁他人，感恩他人。
二、感恩
1，我十分开心，并真诚地感恩清晨的阳光，给我能量
2，我十分开心，并真诚地感恩大师兄的冥想引导，让我精进训练自已
3，我十分开心，并真诚地感恩波波老师的密训课，给我记六时书更多落地的信息
4，我十分开心，并真诚地感恩敏燕认真的服务，让我感到很温暖
5，我十分开心，并真诚地感恩一心设计的李总给我们拍全家福的服务，
6，我十分开心，并真诚地感恩杨老师暖心的沟通，让我信心百倍
7，我十分开心，并真诚地感恩冥想、心想事成等等的训练营的义工们的超酷服务，给我很大的支持和帮助
8，我十分开心，并真诚地感恩孩子们给我机会陪他们玩
9，我十分开心，并真诚地感恩钟工和摄影师的五星服务，让新家的呈现不一样
10，我十分开心，并真诚地感恩小石头妈妈相约夜跑5公星。
谢谢！谢谢！谢谢！活着就要感谢！
三、三省五身：
（1）不说谎：1❤
（2）不抱怨：1❤
（3）不懈怠：1❤
四、日记心得：
