一起把日子过成诗,成长为更好的自己
最近想到个好玩的事儿,灵感来自于准备本周课程开场词的时候。那就是如果把:
99天课程里的作业,比喻成一趟自驾车之旅。感觉是不是很妙呀?关键是,能让我们对各项践行任务,有更清晰的思路更多的动力。
不行动、无收获,一起来当“老司机”吧!
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|重要功课 |
从准备到终点站,我们需要做什么?
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老司机 |就是经验丰富的种子高手
如果把我们学习种子原理以后,践行的这段过程,比喻做一趟自驾车之旅。
那我们需要做哪些事情呢?你的目的地在哪里?
定出目标
星巴克步骤一:你要什么?
在这次旅行中你要到哪里?最想去什么地方?
财富、事业、关系、健康、还是其他?
这就相当于我们要决定,目标是到北京、上海、广州还是拉萨。如果我们不定出目标,就不知道方向在哪里,车该往哪里开,接下来该做什么。或者就是一会想去这儿,一会又换个地方,一直在路上瞎折腾!
结伴出行
业力伙伴
星巴克步骤二:A. 找到和你有相同目标的人!
业力伙伴,就是和你目标方向一样的,那个坐在副驾驶座位上的人。他可以陪你聊天,以防你开车走神,可以鼓励你帮你打气,分担一路上的油费过路费。如果你是别人的业力伙伴,你帮助他达成目的,就相当于你坐在他的车上,他到达终点的同时你也到了!
有句话叫一个人走的快,一群人走得远,所以业力伙伴很重要!
旅行安排
播种计划
星巴克步骤二:B. 制定计划如何到达目的地!
目的地确定了,要怎么到达就需要好好规划一下了。时间行程怎么定?需要带什么物资?路上怎么加油?如何顾全业力伙伴,更好的帮助到他?
我们需要做好出行的,各种实实在在的物力财力准备。没有这些前期规划,往往就会心有余而力不足,很难到达目的地。
我们需要制定详细具可操作性的计划,如果目的地是财富,每天应该如何种下财富?如果目的地是事业,对应到工作中应该如何实施?如果目的地是伴侣,周末应该如何去养老院?如果目的地是健康,应该如何关爱身边的亲朋好友的身体状况?这些都需要去做计划,然后才有清晰明确的行动指南!
清洗车子
晨起感恩
这是99天课程里完成度最高的一个作业!
为什么?因为简单好用,效果立竿见影。
就像是把车清扫干净开始上路,窗明几亮,整装待发。这会让我们以及车子都有一个很好的心情和氛围,会有一个仪式感让旅行有个好开头。如果你在出发前就是悲观、愤怒、怨气十足,那搞不好开出去没多久就追尾了!
所以不要小看它,没尝试过的人觉得假兮兮的举动。我曾经也是一样的想法,结果尝试了2个星期,再也不愿意放弃的一项作业。同学中更是有大把的通过它,改变了生活、人际、工作的各种实例。
检查保修
四个力量
这是极其重要的一件事情!试想如果一辆车子,本身就存在很多之前没解决的故障问题(坏种子库存),能最终到达目的地吗?搞不好半路上就拜拜了~
我们在践行中,主要就是两大项任务:1、清除坏种子;2、种下好种子。
认真勤快的,去检查保养车子、消除故障、解决问题,以免小问题在路途中变成大问题,造成重大损失。
升级外壳
四个力量
一辆材质佳、做工好的车,肯定路上更安全。
金刚护体就像是汽车的外壳,如果不做好这个防护,或者是我们就骑个摩托车,跑短途可以,长途就够呛了。我们不但会被风吹被雨淋被暴晒,还会有各种无法细说的危险。
简单说来,就是我们要用一些有智慧的信念和守则,来要求和约束自己。这些信条从我们每一个人想要过的生活入手,告诉我们如何能成为更好的人,时刻种下好种子。
GPS导航
六时书
开车在路上,最怕走错路,费时耗油影响进度。
这时候就需要有个GPS 导航仪,及时提醒我们该怎么走。它会为我们一路护航,随时提醒我们有没有偏离方向。
六时书就是一个能很好的监督我们,看身口意是否在正道上的工具。虽然一开始很容易忘记,不能保质保量准时完成。但是没关系,先从一时书、三时书开始做,慢慢的提高要求就可以。
旅行攻略
随喜他人
你去旅行的时候会找攻略看吗?我会!
我喜欢去看看别人去那个地方旅行的时候,有什么心得感悟,有什么好吃的好玩的推荐,有那些小 tips 需要注意。这样能让自己少走好多弯路,玩得更加开心有效率。
随喜他人,就如同你看到别人已经到过那个地方,看到他取得的成绩,为他发自内心的欢喜和赞叹。这样,会给正在漫漫旅途种的我们,更多的信心和动力。
加油站
瑜伽和冥想
在路上是会累的,所以我们需要加油站和休息区
咖啡冥想就是一个强大的能量补给站,会让我们在白天的辛勤赶路后,得到休整补充,会让我们在后面的路途中,抄近路走高速。一旦上路,遇到这个能量补给站就充分利用吧,会让我们加速前进!其他类型的冥想也是各有好处,多多益善。
瑜伽是很好的调身调心的时段,在平时如赶路般紧张的工作生活之余,如果能放松心灵,舒缓身心,会起到事半功倍的作用。
所以,一定要充分的做好这两项任务!
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万事俱备只欠行动
要想让自己的种子人生,走向良性循环,每天辛勤的播种耕耘是一定必不可少的。现在懒于耕作,秋天颗粒无收。所以偷懒时,想想我们的目标,想想路途中那些必不可少的任务。
振作起来行动吧!
春天到了,莫辜负这大好时光~!
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【在路上】
春色正好,愿你一路繁华~!
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作者 ✔ 仰心一笑
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一起来当快乐农夫
种出圆满人生!
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