写作我治好了多年的精神内耗

（群内分享：苏子游，齐帆齐商学院成员）

我分三个部分阐述自己的人生经历及写作带给我的变化，分享一个真实的自己，写作如何治好了我多年的精神内耗

1.贫穷的童年，起点低不代表人生的全部。

我打小生活在山区，家里有个哥哥，住在一个公家房子，房子也是破破烂烂的，一到下雨天就开始漏雨，父亲常年在外打零工，母亲在家务农。

童年的家

家里一贫如洗，父母没有精力关照我们，我的身体也不好，稍不留神就会感冒发烧，性格内向且自卑，成绩也不是太好，我自己总结就是内向自卑，身体羸弱，皮肤黝黑，和大多数贫穷孩子一样，我迫切想要改变自己命运。

越想改变，就越事与愿违，导致我性格狭隘、敏感、偏执，时而暴跳如雷，时而抑郁感伤。

不过在山里的一段经历，也是我人生最开心的日子。物质生活虽然不那么富裕，可回忆起来却是人生美好的一个篇章。山山水水、花花鸟鸟，炊烟袅袅，群山如黛。

我大部分时间和外公外婆在一起，外公是一个无所不能的人，能捕鱼、能狩猎，能种地，能修补，能做饭，会游泳，会爬树，会养牛，外婆永远笑眯眯的，总是把最好吃的留给我，炒年糕、蒸年糕、糍粑、还有我最爱的吃的鱼。

2．拼搏的少年，不服输，别管太多，努力跑就行。

小的时候，上语文课室，老师给我们讲到天安门前升国旗和雄伟的长城，听得我如痴如醉，幻想着有一天，我也可以站在天安门前看护卫队升国旗，爬上万里长城，看一看祖国的风光。

一次语文期末考试，让我们写一篇关于梦想的作文，我的梦想就是看升国旗和爬长城，洋洋洒洒写了好几百字，老师公布成绩的时候，当着全班同学的面，读了一遍，我的心里美滋滋的，从此以后，在我幼小的心里面，种下了一颗种子，一定要走出去，走出大山走向更远的地方。

为了让我接受到更好的教育，爸爸决定举家搬到经济条件相对好点江苏，换了地方，生疏了许多，加上语言不通，第一学期成绩落下不少，我心里很是难受，第二学期，拼了命的学习，终于跟上了进度。

有些人天生就是英雄，他一出场自带光环，而有些人天生资质一般，就像田间小径上一颗毫不起眼的顽石，而我就是那颗顽石。

中考那年，无论我怎么学习，我始终考不到班级前几名，在农村学校，考不到前几名意味着只能念一般的高中。我很是着急，却无济于事，抱怨自己为什么这么努力还是取得不了好的结果，现实就是如此残酷，中考成绩出来那一刻，我只能读了普通高中。

一度感到抑郁，还好遇到了一位好的语文老师，我的作文不错，老师很是喜欢我，鼓励我多读书，不要放弃自己，那段时间是我人生中最快乐的时刻，读《读者》、《意林》、《故事会》等杂志，每当有精彩的句子，我就把把他们抄下来，反复的阅读，直到印刻在脑海里。

这种习惯一直，保持在现在，后来我顺利的考上了大学，后来通过努力我又考上了一家相对稳定的单位。其实，这一路走来，我失败了很多次，也想过放弃，但是咬紧牙关，也走了过来，我坚信即使这次失败了，只要自己不放弃，就一定会有其他的收获。

3.发展的壮年，稳健走，从容面对，一步一脚印。

如今的家

如今我写作已经快5个年头了。在简书写作字数也快要突破50万了，粉丝1万+。

这些数据并不亮眼，我也没有刻意去追求什么。

去年加入齐帆齐学院，是一种缘分。同频的人才会相互吸引，我们虽来自五湖四海，出身、性别、价值观不同，但是我们有一个共同的信仰，就是把坚持写好文字，实现自己的人生目标。

有人问，读书写作有用吗？

我不知道如何去回答这个问题，有用和无用其实很难去界定。

抛开那些大而空的道理，我只想说读书写作就如人饮水，冷暖自知。

对于我来说，我实在找不到一条路，可以让我持续不断地去精进，进步，与改变。

这些改变是潜移默化的，与自己周身人相比，我好多同学没有读高中，大部分去了工厂，当然没有贬低的意思，有的知识和学历，可以有更多的选择，读书能够带来更多的选择，而是不是被动的活着。

写作可以疗伤，可以提供源源不断的动力。

我们可能不能一夜成名，可能赚不了大钱，但是可以让自己心灵安顿。

当我们内心笃定的时候，也可以对世界心平气和。

你孤独难受找不到说话的人，如果你读过刘震云的《一句顶一万句》里面的一句话“一个人的孤独不是孤独，一个人找另一个人，一句话找另一句话，才是真正的孤独。话，一旦成为了人与人唯一沟通的东西，寻找和孤独便伴随一生。”你也会好受一点。

当你失魂落魄抑郁不得志时候，你也可以读一读苏轼“莫听穿林打叶声，何妨吟啸且徐行。竹杖芒鞋轻胜马，谁怕？一蓑烟雨任平生。料峭春风吹酒醒，微冷，山头斜照却相迎。回首向来萧瑟处，归去，也无风雨也无晴。”

现实世界里，或许没有贵人给你提供金玉良言，也不会如张良一样在沂水圯桥头遇见一个老翁，获得《太公兵法》，只有自己拯救自己，自己温暖自己。

没有啥技巧，就是一本本看，一篇篇写，有时也想放弃，不过不服输，人生就这样，累了给自己打气，来自农村的孩子，没有充足的物质，家里也提供不了太多，只有自己温暖自己，普通人的生活没有太多精彩的地方，但是平凡的日子也可以不平凡，安心读书，努力写作，有梦想，我想这样的人生也不乏魅力

苏子游（齐帆齐商学院成员）