时间就这么一点点流走，昨天我完成了易效能天使66班100天实践。缘起于叶老师的时间管理100讲，感谢班主任娜娜，把我们联接在一起，感谢班长美慧，召集我们每周开一次晨会，感谢班委，感谢组长芳芳和小花的辛勤付出，感谢大家的陪伴，我们一起走过不同的100天，有了不同的收获，得到不一样的成长。感恩，我们在一起。真的有点不舍，尤其是周日早上最后一次晨会，我是在雨中，在梦清园中边听边走，有那么点伤别离。不过正如叶老师所说，再见是为了下一次的更好的开始。
收获：
养成好习惯：
1、 坚持早起，以前6点，现在是5:30-45之间起床，除个别双休日外，现在即便是外出旅游，也习惯早起，去体验不一样的风景；
2、 坚持锻炼身体，给身体充电，每周三至四次，每次跑步坚持五公里以上，在7月和8月我尝试突破了7、8KM，慢慢地享受跑步的感觉，于是我在第99天，以第一次跑完人生中的10KM作为献给自己的100天纪念，我很兴奋，我居然就这么跑到了10KM，以前跑个3公里就气喘吁吁，现在10KM也不是很累！太棒了！只要坚持，就一定会有意外的收获！
3、 坚持每天听时间管理100讲，并进行记录，在践行群里分享，偶尔有遗漏，也会在后面几天补上；
4、 坚持晨间日记，烂开始，简简单单的开始，养成习惯；在早间记，也会在上班的地铁上记；
达成目标：成功减肥6斤，因为目标定得比较切合实际，所以实现了，基本上是通过跑步，晚上稍微少吃达成的，没有刻意在饮食上减少量
有待下一步提高：
1、 早睡，一般11点前入睡；有时还会因为看小说、加班等，凌晨睡觉晚了些，睡眠不足会影响精力；
2、 要事第一，掌握不够，很多时候会被干扰，造成一天过去了，徒留要事没有完成，又因为晚上精力不足，拖延到明日，明日复明日，越积越多；
3、 日历和OM等效能工具使用不是很熟，只是用了简单的功能；9月中旬参加线下第一阶课后，逐步学会了使用方法；
4、 说好要整理的工作资料，没有时间整理，因为当天的工作安排满满，双休日又不想到单位整理，于是，终成了100天的未完成事宜；不过现在工作是当天事当天整理，不再新增了；
5、 家里的断舍离才刚刚起步，是因为娜娜的分享，使我动了起来，这两天已经整理了衣服；
6、 没有安排系统的阅读；
7、 没有静下来好好地进行周反思和月反思；
8、接受的多，分享的少，嘚瑟的少。
给自己加油：
在100天实践过程中，为了不断给自己增加动力，添置了运动耳机，体脂仪；入手了新surface pro,硬件更新了，所以自己更要努力了！
第二个100天实践目标
【健康】晚上10:30前睡觉
【健康】每周跑步3-4次，平时每次5KM，双休日跑一个小时至一个半小时，争取年内跑一次12Km，减肥瘦身6斤
【学习】每天学习时间管理100讲，并整理100讲心得
【学习】与业务相关制度文件学习与辅导
【学习】跟进G174班集体学习进程，掌握小工具使用技巧
【学习】进一步使用印象笔记多种功能
【学习】熟练使用日历和OM
【阅读】领导力和管理能力提升方面的书籍
【工作】完成近三年党委会相关资料;检查近2年工作资料，归档
【整理】断舍离----完成房间整理，整洁、明亮、体现自己风格的屋子
【反思】早上晨间日记，晚上复盘，每周每月总结一次，用简书的形式
高效能、慢生活，找到自己的生活节奏，有更多的自由时间！
