7月6号完美的一天开始了，请宇宙给我这一天的最佳利益，让我一天圆满 喜悦 和平 。为我遇水搭桥，逢山开路。
感恩早上五点半起床，今天要回家了，心里特别的开心和快乐，感恩凤群老师给我们提供的温馨的家，让我们可以每天舒舒服服的在家里休息。
感恩早上吃的美味早餐，感恩送我们去高铁站的司机，可以让我们非常顺利和准时的做上到郑州的高铁，感恩高铁上舒适的座位，风驰般的速度把我们安全快速的从南京送到郑州。
回到美丽的郑州，哇感恩下的大雨，洗去了酷暑的热浪，整个空气和温度让人非常的舒适。感恩接我们回家的滴滴司机，由于他对路不熟悉，让我心里有一丝的不愉快，当我意识到自己的频率发生变化时，马上调整自己的情绪。佛是觉，什么是觉？就是察觉，如果你能时时刻刻察觉自己的情绪和内在的变化，而且根据你自己的感觉来做事情。那么你就是神你就是佛你就是意识就是三位一体。
感恩回到家，妈妈收拾的干干净净的温馨的家，家就是一个港湾。可以洗去疲惫，感恩晚上妈妈做的可口的家常菜，让吃了一个礼拜饭店餐的我们享受的不得了。
感恩晚上听了一个小时的课程和读书笔记，哇，明天进步一点点。学习课程是我每天必备的功课，感恩清单是我每天必做的一个课程。
感恩晚上躺在宽宽大大的床上，身边躺着我最爱的两个男人，哇，幸福圆满幸福的一家人。此时的儿子听故事 女王写感恩日志 我最爱的海洋在学习。爱和幸福蔓延在我的周围。
晚间感恩祈祷
感恩宇宙万物的滋养！
感恩天地国家的护佑！
感恩祖宗父母的血脉传承与教导！
感恩古圣先贤的大爱与智慧！
感恩生命可以觉知我们的每个想法！
感恩我们的身体越来越健康完美！
感恩家人越来越和睦健康！
感恩周围人们的关系越来越和谐！
感恩宇宙送给我们生命中喜悦的礼物！
感恩如呼吸空气一样呼吸着财富无限丰盛！
感恩我们每天品尝到美好的食物！
感恩我们每天生活在爱喜悦自由当中！
感恩我们生命中所有的遇见！
恩我们所遇到的一切！
在入睡之前，我将一切烦恼和焦虑交托给宇宙，我只带着和平与爱进入梦乡。
在我入睡之时到醒来之前，请无条件的爱为我清理和转化所有不符合我最佳利益的记忆、信念和情绪。给我注入新的我喜欢的能量！
当我明天醒来时，我会充满和平丶喜悦、力量和爱。我还要给宇宙预定一个美梦！[月亮][月亮][月亮][月亮][月亮]
