我几乎没有深度工作过

"好累啊!"

"今天做了些什么工作,这么累?"

"好像也没有做什么?"

深夜十点,我疲惫不堪地躺在床上,和老公在电话里说着今天是如何度过的。

今天,除了吃饭睡觉的时间,其他时间好像都在工作。可是具体干了些什么,几乎没有太深刻的印象。

好像忙了一天,什么也没有忙出来。为什么会这样呢?

读了《深度工作》这本书,我才发现我忙忙碌碌地工作,一点进步都没有,是因为我不曾深度工作过。

我每天六点半起床,七点吃早餐。七点半开始一天的工作 。

我是在一个开放的办公室工作,里面有11位同事在里面办公,每天同事们进进出出,常有同事在里面讨论问题、聊天。

还经常有学生来办公室找老师,或有问题请教某位老师,或是学生之间发生点什么小矛盾。每次进门之前,学生都在门口喊"报告"。直到有老师回答"进来",学生才进来。

这些与同事、学生之间的日常交往成为影响我深度工作的原因之一。

我每天都有好几节课,这些课通常是上一节课,要空一节课。期间这几十分钟的时间,批改下作业,写写教案……,有时,一件事情还没有做好,上课铃就响了,就得拿起课本和教案往教室跑。就这样,一天的时间被分割成了无数的时间碎片。

如果光这样,能安心研究教学也是件幸福的事。可是,期间可能会突然有个什么任务让你马上完成,比如:完成个什么测评,开个临时会议,做个什么临时资料,下乡走访贫困户等等。

反正上班时间不是你的时间,你除了干好自己的教学工作外,随时要关注工作群,看看有没有和你相关的任务。你无法提前规划,一切都是变化的。

如此,每天在各种干扰下,我做的几乎是浮浅工作,很少进行深度工作。

那么什么是深度工作呢?

在无干扰的状态下专注进行职业活动,使个人的认知能力达到极限。这种努力能够创造新价值,提升技能,而且难以复制。

如此说来,我是不是就永远无法深度工作了呢?

事实上,我可以尝试《深度工作》的节奏哲学。每天早上五点半起床,每天固定一个小时来学习,进行深度工作。

如果能每天都坚持下来,一年我将有三百多个小时的深度工作时间。

这对于我来说是一个庞大的数据,从未深度工作的我,希望能坚持下来。

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 210,978评论 6 490
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 89,954评论 2 384
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 156,623评论 0 345
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 56,324评论 1 282
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 65,390评论 5 384
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 49,741评论 1 289
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 38,892评论 3 405
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 37,655评论 0 266
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 44,104评论 1 303
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 36,451评论 2 325
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 38,569评论 1 340
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 34,254评论 4 328
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 39,834评论 3 312
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 30,725评论 0 21
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 31,950评论 1 264
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 46,260评论 2 360
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 43,446评论 2 348

推荐阅读更多精彩内容

  • https://www.pgyer.com/udid http://fir.im/udid 没有安装过的先安装一下
    失忆的程序员阅读 247评论 0 1
  • 今天读到了我们要养成一个习惯,需要动力和意志力。动力帮人们做出一个决定,开始行动,而意志力帮人们坚持下去,并最终形...
    张婷婷_746a阅读 270评论 0 0
  • 我们小时候那会儿,不像现在有那么多的玩具,体育器材,健身器械等东西,全学校只有一个篮球,一个足球,还有同学们自己制...
    甘南草原人阅读 122评论 0 0