在职场中，
正确处理工作压力很重要。
在MBTI性格类型理论中，
如果是一个倾向于外向型（E）的人，
应该如何做好压力管理？
坦率地讲，
外向型（E）的人在职场中会更受欢迎一些，
在职场中通常压力也会小一些，
职场中常见的工作，
如接打电话，
参加会议，
也他人会面，
处理内外部的各种需求，
都是外向型倾向的人喜欢做的。
因为外向型（E）倾向的人，
其心理能量来自于外部世界，
所以单独工作，
需要自己反思与思考时，
通常会是职场中的压力源。
而他们解压的最好方式，
就是给予他们一个表达的机会，
让他们可以与他人进行交流与分享。
但外向型（E）的人也要注意，
有的时候，
他们的解压方式，
不断向他人倾诉，
也有可能给他人造成更大的压力，
特别是对内向型（I）的人而言。
