全文 2304 字 | 建议阅读 5 分钟
最近，要到国庆了，基本上游泳馆的人已经很少了，国庆完了，应该就会更少。
不过，这时，才是进阶的开始，正所谓秋冬游泳的人才是真爱游泳。
现在，大家有点过于强调创造力了，其实，为了能多一点创造力，增加更多的体同样重要。
换个角度，如果一个人一年只写一篇文章，和一个人一年能写365篇文章比，谁更有机会提高自己？
当然，我没有说成功，因为可能写一篇文章也能成功，写了365篇文章也不一定能成功，但是，提升一定是后者更大，为什么？
就是爱因斯坦的那句话，天才是99%的努力加上1%的天赋，正所谓练习得越多，才有可能获得进步，不管这个进步相对起来有多大。
| 1.扩充体能
可能你并不想相信努力有如此大的作用，更愿意相信只要运气好，就一切都好了的道理。
过去，我也是这么相信的，当别人说我做得不错，将来也能做好时，我就真的以为自己不需要再练习就能做得更好了。
这样的停留，持续了很久，我一直以为不需要太多的练习，就能做得更好，直到现实再次告诉我：停留就是停留，世界不会为停留买单。
这时，我才明白，什么叫做错过了又错过，真是回想起来才知道。
就像网上到处都是说，一个人要如何如何有创造力，有更新更好的想法，这样才有可能获得成功的明天。
过去，我相信，现在，我一点也不信。
我相信的是，没有夜以继夜的不断努力，不断消耗的体能量，根本换来不了什么创造力，而即便偶尔有了什么灵光一闪，也因为体能不足而放弃了。
体能，很可能才是最重要的那个基础能力。
看看那些成功人士，哪个不是精力旺盛到爆炸，即便已经很成功了，还在不断的付出努力，做到一件事。
所以，你真的好意思说自己有创造力吗？
| 2.左耳进，右耳出
实际上，很多人也就是好意思了，甚至还会振振有词的说：“就这样了，能怎么样？”
的确，没有谁能把谁怎么样，不是吗？
很多人，知道创造力很重要，也知道体能很重要，更知道头脑很重要，可当真正我们打破砂锅问到底时，他们也不知道该如何作答。
不知道到底体能如何重要了，到底头脑又如何重要了，更或者他们只是觉得，体力只要能维持基本也就够了，没有很多人说的非要锻炼提高那么重要。
头脑聪明也是同样道理，只要能做出基本判断，也就够了，想多了也没有什么用，还会被人笑成想法太多行动太少。
可问题是，这样的人生真的是你想要的吗？
我曾经就是这样，每天都有很多的奇思妙想，以为这是独创的，对创造力的理解是灵光一闪，而不是持续练习。
而时间在很久以后才告诉我，有想法的人太多了，甚至有创造力的想法每天都有很多很多，可事实上，有多少是能落到实处的？
很少很少。有想法很正常，灵感偶尔闪现也很正常，但我们行行动确实，让灵感一直被等下去，总以为有机会时，就应该能想起来，可实际上，埋没的不知道有多少灵感，不是吗？
而说到体能和灵感的关系，我们认为是没有关系的，或者有一点微弱的联系，因为思考会消耗一部分体能，不过，还好，我们能通过吃东西补充回体能。
可大多数时候，我们都只是就这样想着体能不重要，白白浪费了更多的体能而已。
现在，我们说到运动，大家都会讲出很多大道理来证明运动的好处，可有多少本身是一直坚持运动的呢？除了看看朋友圈那些爱运动的朋友的晒照，然后点评几句，难道真的只是羡慕嫉妒恨？
有人会说，我们也坚持运动了的，只不过这是在和创造力练习不起来，创造力不是一项更高级的思维活动吗？怎么和体能又扯上关系了？
其实可以这样想，每天熬夜打游戏，看视频，会不会觉得累呢？
打游戏，看视频消耗的就不是体能了，看书，学习消耗的才是体能，或者说，想要有点灵感时也不算有体能？
| 3.拼的就是体能而已
事实上，现代社会对我们的体能要求更高，因为我们需要耗费的体能也更多了。
上网，学习，工作，生活，娱乐，都需要耗费我们的体能，那些成功的人，都是体能爆炸的人，至少，在某个领域里，他们的“体能”是被扩充到了很大很大。
比如，程序员写代码的“体能”，销售说服他人的“体能”，作家写作的“体能”等等。
这个“体能”可能很复杂，是身体整体的消耗占比不同，就像一个职业运动员和一个专业软件工程师的体能分配占比是不同的。
而创造力也是因为有了体能，才有更好的发挥空间，可以说，这个是时代，不缺天才，缺的是更有“体能”的天才。
因为我们拼的就是谁更有体能去创造更多的东西。
总结来看，我们有三点新的认识——
首先，高创造力其实也是体能更高的表现。
因为为了获得那一点创造力，我们需要花更多的时间去学习、思考，这本身就是一个耗费更多的体能的过程，而提高体能也就提高了创造力出现的概率。
其次，要持续练习，而不是守株待兔。
说不好听一点，哪有那么多灵感，只不过是不停的劳作而已。这句话已经被很多人说了很多次了，上打了学家们，下到普通人，都是会有很多灵感，而捕捉到灵感，并落地的人是很稀少的，而能捕捉到的人都不是守株待兔的人，而是那些不停劳作的人。
不停劳作，不停地消耗体能，换来的那一点点创造力。
最后，我们之所以不认为扩充自己的体能是好事，就在于，我们可能根本上就没有获得过一次哪怕微小的成功体验。
而强迫自己获得一次体验，才能有更好的判断。
因为一旦你获得一次成功的体验，就会停不下来，不管是“创造力”也好，还是体能本身。
| 持续践行
今天联系创造力和体能简单的说了一下，其实，就是为了思考一下，体能到底有没有更重要。
现在看来，没有好的体能，可能创造力也会是缺乏的，因为大部分时间可能都是处于休息恢复体能的状态，哪里还有什么体能提高自己的创造力。
补充一点，现在，我们更多的说打磨思考，但是，我却觉得，在打磨思考的同时，还要提高自己的体能上限，不然，可能会出现，即便有了好思考，却因为体能的不足，而白白浪费思考。
欢迎你留言，说说你的思考。
持续践行，从每天完成一件事开始。
