今天真是非常有意义的一个周末
越来越能把智慧融入生活中
本来吧早上的大师双人瑜伽我期待了很多天,组织了大家也是特别想让大家都能感受两位老师的和谐之美的,种下关系美满的种子
结果尽管昨天跟她们说的很好今天要一起来瑜伽,结果今天早上小女儿不想让我出门闹情绪了,现实版对我两个老公的故事上演了!真是心里越着急越出故障哈哈,按照我往常的做法我会把闹情绪的女儿不管不顾的丢给还没起床的老公接棒,学习智慧我心里觉察了一下四力量拔除之前自己对他人无理取闹的种子,调整的情绪动机,耐心把女儿情绪安抚好顺利的带到馆里准备一起瑜伽,特别想给她也种下瑜伽种子,因为4-5阶看到宝泓老师和女儿一起瑜伽的场景太美了!哈哈
早上到瑜伽馆网络故障总之我担心的事情发生了,特别感恩晨然和会平让我安心好多,感恩学友们一起陪伴,大家一块共修尼姑玛瑜伽,特别好,有孩子的声音在旁边我反而更安心了,感恩早上教室里孩子们进出,的欢声笑语的加持,哈哈
虽然大师课没有练成,但是还是很开心女儿能一起出来走进我的生活去感受对她来说不一样场景吧!结束之后和大家一起在养老院整个经过收获也是很大,跟90岁的赵奶奶学了一句名言:吃亏是福,与世无争!
孩子们一起跳舞也是超级开心,今天运动量是达标了,艾心回来一路上太开心了🥳,就不看手机开始看窗外的风景了,她看到了彩虹、还说看到了粉色的白云、蓝色的云朵....哇!我说你太厉害了,刚种下让奶奶们开心的种子就收获这么多欢乐的色彩呀。简直太厉害了!