有时候不开心的事情会连续地发生,没有任何的预兆。随便一件小事都能引发出来。不知道能给什么反应。要让自己尽量保持沉默冷静,想办法解决眼前的问题。头脑凌乱,乱了分寸,脑袋里全是后面如果会发生的事情,也会不断地复盘到底自己哪里做错了。