45岁,布局2025,用一年彻底改变自己

2025年已经过去了几天,在这几天一直在回顾2024年,有努力,有付出,同时也有些遗憾....

经过深入思考,于是,重新启动迟来的2025年的布局!

很有启发的一句话:人生是一连串的难题,解决人生问题的首要方案,乃是自律。

我觉得一个人能够做到自律,做任何事情都能成,即便是再困难的事情。

一个自律的人,在做任何的事情上,都会有自己的计划,明确的目标,同时可以持续坚持下去。

不管之前是怎样的,已经是过去,接下来2025年,我给开始给自己做规划。

我的2025年目标:

1.关于健康

2.关于成长

3.关于生活

4.关于搞钱

关于健康

有一个健康的身体,才能给自己最稳的靠山,且过上一种小康的日子。

1.早睡早起:22.30睡,6.15起

2.站桩30分钟,散步快走60分钟,晒太阳20分钟

3.遵照健康饮食原则,均衡营养,清淡的饮食,拒绝垃圾食品

4.保持好心情,少胡思乱想,冥想总结感恩

关于成长

成长,是每个人的权力,也是必经的征程,减少不必要的社交,多花时间塑自我!

1.每日阅读至少60分钟,提升认知

2.坚持每日写作练习,用输出倒逼输入,利用好碎片时间

3.养成随时记录所思所想的习惯,积累素材

4.每日写成长日记和创业以及种草日记,提升自我价值感和幸福感。

关于生活

不是每个人都能功成名就,把平淡生活打理成喜欢的样子,在生活的点滴中寻找生命的意义。

1.每周一次大扫除,定期断舍离,处理掉不需要的东西。

2.理智消费,非必要的物品坚决不购买

3.每日护肤保养,每周敷2-3次面膜

4.每周带娃到户外活动,参加每周末学习。

关于搞钱

这世间从来不会无路可走,既然逃无可逃,何不死磕到底,在搞钱上也是如此。

1.稳住主业,继续增加主业所需专业技能

2.发展副业,利他思维帮助更多有梦想的人

3.每月收入的25%存定期,积少成多

4.钱是生活的底气,学习搞钱思维

把大目标分解成小目标,一点一点去完成,就像种下一颗种子,日日浇灌,等它生根发芽.

自律不需要太用力,重要的是持续和坚持,杨绛说:“走好选择的路,别选好走的路”。

不曾用自己的脚在路上踩下脚印的人,不会找到一条真正属于自己的路。加油!2025年,给自己布局,将会全力以赴的过云淡风轻的生活!

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